Coachforce

Profil athlète

Natalya Semenko

RussiaFemmes-52 kgClassique (raw)FPR

1 compétition en 2019

Top 86 %

des femmes classés, au meilleur DOTS

#11 384 DOTS · Russia

Natalya Semenko a disputé une compétition de force athlétique en 2019 (FPR). Le meilleur total, 187,5 kg (classique, -52 kg), a été réalisé en septembre 2019 (Chelyabinsk Oblast Classic Powerlifting Cup). Avec 231,35 DOTS, Natalya Semenko occupe la 11 384e place du classement national (Russia) chez les femmes et figure dans le top 86 % mondial.

Squat

65kg

15 sept. 2019 · FPR

Développé couché

37,5kg

15 sept. 2019 · FPR

Soulevé de terre

85kg

15 sept. 2019 · FPR

Total

187,5kg

Classique (raw) · -52 kg

DOTS

231,35

Meilleur score en carrière

Progression en compétition

Résultats valides en force athlétique (SBD).

Pas encore assez de compétitions pour tracer une progression.

Réussite aux essais

Sur les trois essais de chaque mouvement.

Squat—
Développé couché—
Soulevé de terre—

Le choix des barres se prépare à l'entraînement : avec CoachForce, votre coach cale vos tentatives sur vos e1RM réels.

C'est vous ?

Reliez ce profil à votre compte CoachForce pour suivre vos compétitions à côté de votre entraînement. Le lien reste privé.

Historique des compétitions

1 compétition

Niveau similaire

Athlètes au meilleur DOTS le plus proche.

Rechercher un autre athlète

Données : OpenPowerlifting (domaine public), mises à jour chaque jour. CoachForce n'est pas affilié à OpenPowerlifting.

Demander le retrait de ce profil