Coachforce

Profil athlète

Nazilya Gurbanova

KazakhstanFemmes-84 kgÉquipé single-plyKPF

2 compétitions en 2011

Top 23,3 %

des femmes classés, au meilleur DOTS

#276 DOTS · Kazakhstan

Nazilya Gurbanova a disputé 2 compétitions de force athlétique en 2011 (KPF). Le meilleur total, 390 kg (équipé single-ply, -84 kg), a été réalisé en juillet 2011 (6th Kazakhstan Sub-Juniors & Juniors Powerlifting Championships). Avec 359,27 DOTS, Nazilya Gurbanova occupe la 276e place du classement national (Kazakhstan) chez les femmes et figure dans le top 23,3 % mondial.

Squat

142,5kg

1 juil. 2011 · KPF

Développé couché

100kg

1 juil. 2011 · KPF

Soulevé de terre

147,5kg

1 juil. 2011 · KPF

Total

390kg

Équipé single-ply · -84 kg

DOTS

359,27

Meilleur score en carrière

Progression en compétition

Résultats valides en force athlétique (SBD).

Pas encore assez de compétitions pour tracer une progression.

Réussite aux essais

Sur les trois essais de chaque mouvement.

Squat100 %3/3
Développé couché83 %5/6
Soulevé de terre100 %3/3

Le choix des barres se prépare à l'entraînement : avec CoachForce, votre coach cale vos tentatives sur vos e1RM réels.

C'est vous ?

Reliez ce profil à votre compte CoachForce pour suivre vos compétitions à côté de votre entraînement. Le lien reste privé.

Historique des compétitions

2 compétitions

Adversaires

Athlètes croisés dans les mêmes compétitions, même catégorie d'abord.

Rechercher un autre athlète

Données : OpenPowerlifting (domaine public), mises à jour chaque jour. CoachForce n'est pas affilié à OpenPowerlifting.

Demander le retrait de ce profil