Profil athlète

Nejc Graj

SloveniaHommes-74 kgClassique (raw)PLZS

2 compétitions de 2022 à 2023

Top 78,5 %

des hommes classés, au meilleur DOTS

#373 DOTS · Slovenia

Nejc Graj a disputé 2 compétitions de force athlétique entre 2022 et 2023 (PLZS). Le meilleur total, 395 kg (classique, -74 kg), a été réalisé en avril 2023 (Drzavno prvenstvo v klasicnem powerliftingu), soit 12,5 kg de plus qu'à la première compétition sur les trois mouvements, en octobre 2022. Avec 293,01 DOTS, Nejc Graj occupe la 373e place du classement national (Slovenia) chez les hommes et figure dans le top 78,5 % mondial.

Squat

142,5kg

2 avr. 2023 · PLZS

Développé couché

77,5kg

2 avr. 2023 · PLZS

Soulevé de terre

175kg

2 avr. 2023 · PLZS

Total

395kg

Classique (raw) · -74 kg

DOTS

293,01

Meilleur score en carrière

Progression en compétition

Résultats valides en force athlétique (SBD).

Réussite aux essais

Sur les trois essais de chaque mouvement.

Squat78 %7/9
Développé couché100 %9/9
Soulevé de terre78 %7/9

Le choix des barres se prépare à l'entraînement : avec CoachForce, votre coach cale vos tentatives sur vos e1RM réels.

C'est vous ?

Reliez ce profil à votre compte CoachForce pour suivre vos compétitions à côté de votre entraînement. Le lien reste privé.

Historique des compétitions

2 compétitions

Adversaires

Athlètes croisés dans les mêmes compétitions, même catégorie d'abord.

Rechercher un autre athlète

Données : OpenPowerlifting (domaine public), mises à jour chaque jour. CoachForce n'est pas affilié à OpenPowerlifting.

Demander le retrait de ce profil