Profil athlète
Nguyễn Phương Thảo
5 compétitions de 2023 à 2026
Top 19,2 %
des femmes classés, au meilleur DOTS
Nguyễn Phương Thảo a disputé 5 compétitions de force athlétique entre 2023 et 2026 (VPF). Le meilleur total, 340 kg (classique, -63 kg), a été réalisé en septembre 2026 (National Qualifier: Last Chance), soit 55 kg de plus qu'à la première compétition sur les trois mouvements, en juillet 2023. Avec 370,83 DOTS, Nguyễn Phương Thảo occupe la 57e place du classement national (Vietnam) chez les femmes et figure dans le top 19,2 % mondial.
117,5kg
12 sept. 2026 · VPF
77,5kg
12 sept. 2026 · VPF
145kg
12 sept. 2026 · VPF
340kg
Classique (raw) · -63 kg
370,83
Meilleur score en carrière
Progression en compétition
Résultats valides en force athlétique (SBD).
Réussite aux essais
Sur les trois essais de chaque mouvement.
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Historique des compétitions
5 compétitions
| Date | Compétition | Catégorie | Squat | Développé couché | Soulevé de terre | Total | DOTS | Place |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 12 sept. 2026 | National Qualifier: Last ChanceVPF · Classique (raw) · FR-Jr | 63 kg61,58 | 117,5125125 | 67,572,577,5 | 135145150 | 340 | 370,83 | 1 |
| 20 déc. 2025 | National ChampionshipVPF · Classique (raw) · FR-Jr | 57 kg56,96 | 8095102,5 | 606568,5 | 105112,5120 | 287,5 | 329,54 | 3 |
| 14 déc. 2024 | Second National ChampionshipVPF · Classique (raw) · FR-Jr | 57 kg56,72 | 112,5118118 | 60,56366,5 | 132,5143143 | 322 | 370,11 | 1 |
| 13 janv. 2024 | National ChampionshipVPF · Classique (raw) · FR-Jr | 57 kg56,25 | 107,5110117,5 | 47,552,555 | 137,5142,5142,5 | 305 | 352,49 | 1 |
| 15 juil. 2023 | Hanoi QualifierVPF · Classique (raw) · FR-Jr | 57 kg55,25 | 859092,5 | 5052,555 | 125130137,5 | 285 | 333,32 | 1 |
- National Qualifier: Last Chance1
12 sept. 2026 · VPF · Classique (raw)
SQ117,5
BP77,5
DL145
Total340
- National Championship3
20 déc. 2025 · VPF · Classique (raw)
SQ102,5
BP65
DL120
Total287,5
- Second National Championship1
14 déc. 2024 · VPF · Classique (raw)
SQ112,5
BP66,5
DL143
Total322
- National Championship1
13 janv. 2024 · VPF · Classique (raw)
SQ110
BP52,5
DL142,5
Total305
- Hanoi Qualifier1
15 juil. 2023 · VPF · Classique (raw)
SQ92,5
BP55
DL137,5
Total285
Adversaires
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Données : OpenPowerlifting (domaine public), mises à jour chaque jour. CoachForce n'est pas affilié à OpenPowerlifting.
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