Profil athlète
Nicolas Rio
9 compétitions de 2017 à 2022
Nicolas Rio a disputé 9 compétitions de force athlétique entre 2017 et 2022 (FFForce). Meilleures barres en compétition : développé couché 130 kg.
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130kg
11 janv. 2020 · FFForce
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Meilleur score en carrière
Progression en compétition
Résultats valides en force athlétique (SBD).
Pas encore assez de compétitions pour tracer une progression.
Réussite aux essais
Sur les trois essais de chaque mouvement.
Le choix des barres se prépare à l'entraînement : avec CoachForce, votre coach cale vos tentatives sur vos e1RM réels.
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Historique des compétitions
9 compétitions
| Date | Compétition | Catégorie | Squat | Développé couché | Soulevé de terre | Total | DOTS | Place |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 3 juil. 2022 | Open de DreuxFFForce · Classique (raw) · Développé couché seul · Masters 1 | 83 kg78,7 | — | 115120122,5 | — | 120 | 83,56 | 1 |
| 19 déc. 2021 | Championnat Régional DC BP CentreFFForce · Classique (raw) · Développé couché seul · Masters 1 | 83 kg82,1 | — | 120125130 | — | 120 | 81,51 | 2 |
| 11 janv. 2020 | Challenge d'Hiver DC BP CentreFFForce · Classique (raw) · Développé couché seul · Masters 1 | 83 kg81,9 | — | 130135135 | — | 130 | 88,43 | 1 |
| 14 déc. 2019 | Régional DC BP CentreFFForce · Classique (raw) · Développé couché seul · Masters 1 | 83 kg81 | — | 120125130 | — | 130 | 88,99 | 1 |
| 9 nov. 2019 | Départemental DC BP CentreFFForce · Classique (raw) · Développé couché seul · Masters 1 | 83 kg80 | — | 100110120 | — | 120 | 82,75 | G |
| 20 janv. 2018 | Challenge d'Hiver DC BP CentreFFForce · Classique (raw) · Développé couché seul · Masters 1 | 83 kg79,9 | — | 125130135 | — | 130 | 89,71 | 1 |
| 16 déc. 2017 | Régional DC BP CentreFFForce · Classique (raw) · Développé couché seul · Masters 1 | 83 kg79 | — | 120125125 | — | 120 | 83,37 | 2 |
| 12 nov. 2017 | Départemental DC BP CentreFFForce · Classique (raw) · Développé couché seul · Masters 1 | 83 kg79,9 | — | 110117,5122,5 | — | 117,5 | 81,08 | 2 |
| 21 oct. 2017 | Premier Pas DC BP CentreFFForce · Classique (raw) · Développé couché seul · Masters 1 | 83 kg79,3 | — | 100110120 | — | 120 | 83,18 | 1 |
- Open de Dreux1
3 juil. 2022 · FFForce · Classique (raw)
SQ—
BP120
DL—
Total120
- Championnat Régional DC BP Centre2
19 déc. 2021 · FFForce · Classique (raw)
SQ—
BP120
DL—
Total120
- Challenge d'Hiver DC BP Centre1
11 janv. 2020 · FFForce · Classique (raw)
SQ—
BP130
DL—
Total130
- Régional DC BP Centre1
14 déc. 2019 · FFForce · Classique (raw)
SQ—
BP130
DL—
Total130
- Départemental DC BP CentreG
9 nov. 2019 · FFForce · Classique (raw)
SQ—
BP120
DL—
Total120
- Challenge d'Hiver DC BP Centre1
20 janv. 2018 · FFForce · Classique (raw)
SQ—
BP130
DL—
Total130
- Régional DC BP Centre2
16 déc. 2017 · FFForce · Classique (raw)
SQ—
BP120
DL—
Total120
- Départemental DC BP Centre2
12 nov. 2017 · FFForce · Classique (raw)
SQ—
BP117,5
DL—
Total117,5
- Premier Pas DC BP Centre1
21 oct. 2017 · FFForce · Classique (raw)
SQ—
BP120
DL—
Total120
Adversaires
Athlètes croisés dans les mêmes compétitions, même catégorie d'abord.
- Pascal BordatFrance · 5 compétitions en commun—
- Axel BarbierFrance · 4 compétitions en commun452,5kg310,30 DOTS
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