Profil athlète
Niklas Helmer
6 compétitions de 2010 à 2015
Niklas Helmer a disputé 6 compétitions de force athlétique entre 2010 et 2015 (SSF). Meilleures barres en compétition : développé couché 180 kg.
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180kg
23 nov. 2013 · SSF
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Meilleur score en carrière
Progression en compétition
Résultats valides en force athlétique (SBD).
Pas encore assez de compétitions pour tracer une progression.
Réussite aux essais
Sur les trois essais de chaque mouvement.
Le choix des barres se prépare à l'entraînement : avec CoachForce, votre coach cale vos tentatives sur vos e1RM réels.
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Historique des compétitions
6 compétitions
| Date | Compétition | Catégorie | Squat | Développé couché | Soulevé de terre | Total | DOTS | Place |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 19 sept. 2015 | DM i bänkpress - utrustning Södra NorrlandSSF · Équipé single-ply · Développé couché seul · Juniors | 93 kg90,25 | — | — | — | 160 | 103,31 | 1 |
| 23 nov. 2013 | SM Bänkpress U/J/VSSF · Équipé single-ply · Développé couché seul · Juniors | 105 kg103 | — | — | — | 180 | 109,41 | 4 |
| 23 nov. 2012 | SM BänkpressSSF · Équipé single-ply · Développé couché seul · Sub-Juniors | 105 kg104,95 | — | — | — | 145 | 87,47 | 3 |
| 19 mai 2012 | Norrlandsmästerskapen KLBPSSF · Classique (raw) · Développé couché seul · Open | 120 kg108,45 | — | — | — | 135 | 80,39 | 5 |
| 26 nov. 2011 | BP SMSSF · Équipé single-ply · Développé couché seul · Sub-Juniors | 105 kg103,4 | — | — | — | 130 | 78,89 | 5 |
| 27 nov. 2010 | SM BänkpressSSF · Équipé single-ply · Développé couché seul · Sub-Juniors | 100 kg95 | — | — | — | 100 | 62,99 | 5 |
- DM i bänkpress - utrustning Södra Norrland1
19 sept. 2015 · SSF · Équipé single-ply
SQ—
BP160
DL—
Total160
- SM Bänkpress U/J/V4
23 nov. 2013 · SSF · Équipé single-ply
SQ—
BP180
DL—
Total180
- SM Bänkpress3
23 nov. 2012 · SSF · Équipé single-ply
SQ—
BP145
DL—
Total145
- Norrlandsmästerskapen KLBP5
19 mai 2012 · SSF · Classique (raw)
SQ—
BP135
DL—
Total135
- BP SM5
26 nov. 2011 · SSF · Équipé single-ply
SQ—
BP130
DL—
Total130
- SM Bänkpress5
27 nov. 2010 · SSF · Équipé single-ply
SQ—
BP100
DL—
Total100
Adversaires
Athlètes croisés dans les mêmes compétitions, même catégorie d'abord.
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Données : OpenPowerlifting (domaine public), mises à jour chaque jour. CoachForce n'est pas affilié à OpenPowerlifting.
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