Profil athlète
Niko Honka
34 compétitions de 2016 à 2025
Top 24,1 %
des hommes classés, au meilleur DOTS
Niko Honka a disputé 34 compétitions de force athlétique entre 2016 et 2025 (SVNL). Le meilleur total, 582,5 kg (équipé single-ply, -83 kg), a été réalisé en mai 2023 (Kansallinen voimanosto), soit 110 kg de plus qu'à la première compétition sur les trois mouvements, en mars 2016. Avec 402,76 DOTS, Niko Honka occupe la 1 786e place du classement national (Finland) chez les hommes et figure dans le top 24,1 % mondial.
215kg
13 mai 2023 · SVNL
135kg
13 mai 2023 · SVNL
232,5kg
13 mai 2023 · SVNL
582,5kg
Équipé single-ply · -83 kg
402,76
Meilleur score en carrière
Progression en compétition
Résultats valides en force athlétique (SBD).
Réussite aux essais
Sur les trois essais de chaque mouvement.
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Historique des compétitions
34 compétitions
| Date | Compétition | Catégorie | Squat | Développé couché | Soulevé de terre | Total | DOTS | Place |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 26 avr. 2025 | Jäsentenvälinen penkkipunnerruskilpailuSVNL · Équipé single-ply · Développé couché seul · Over 50 | 74 kg73,2 | — | 110117,5120 | — | 117,5 | 85,64 | 2 |
| 23 mars 2024 | Jäsentenvälinen voimanostokilpailuSVNL · Classique (raw) · Over 40 | 74 kg72,84 | 120130140 | 809090 | 170185200 | 405 | 296,13 | 1 |
| 28 oct. 2023 | Jäsentenvälinen voimanostoSVNL · Équipé single-ply · Over 40 | 74 kg73,76 | 180195205 | 115120125 | 210220230 | 545 | 395,22 | 1 |
| 28 oct. 2023 | Jäsentenvälinen voimanostoSVNL · Classique (raw) · Over 40 | 74 kg73,76 | 105125125 | 7590105 | 150160200 | 395 | 286,45 | 1 |
| 20 mai 2023 | Jäsentenvälinen penkkipunnerrusSVNL · Équipé single-ply · Développé couché seul · Over 40 | 83 kg80,07 | — | 125125140 | — | 125 | 86,15 | 1 |
| 13 mai 2023 | Kansallinen voimanostoSVNL · Équipé single-ply · Over 40 | 83 kg80,33 | 200210215 | 127,5135140 | 215225232,5 | 582,5 | 400,69 | 1 |
| 26 nov. 2022 | Jäsentenvälinen penkkipunnerrusSVNL · Équipé single-ply · Développé couché seul · Over 40 | 83 kg79,25 | — | 130135135 | — | 130 | 90,14 | 1 |
| 6 août 2022 | Klassisen voimanoston kilpailuSVNL · Classique (raw) · Open | 83 kg79,65 | 145155160 | 95102,5107,5 | 200210215 | 482,5 | 333,57 | 1 |
| 21 mai 2022 | Jäsentenvälinen klassinen ja varustevoimanostoSVNL · Équipé single-ply · Over 40 | 83 kg77,7 | 180190200 | 115122,5122,5 | 200210220 | 535 | 375,43 | 1 |
| 16 oct. 2021 | Jäsentenvälinen voimanostoSVNL · Équipé single-ply · Over 40 | 83 kg79,2 | 195205215 | 125130130 | 220230235 | 560 | 388,46 | 1 |
| 13 févr. 2021 | Varustevoimanoston SM-kisat - kaikki ikäluokatSVNL · Équipé single-ply · Over 40 | 74 kg73,09 | 180190200 | 115122,5127,5 | 210220230 | 532,5 | 388,48 | 1 |
| 3 oct. 2020 | Jäsentenvälinen varustevoimanostoSVNL · Équipé single-ply · Over 40 | 74 kg73,8 | 185195205 | 122,5127,5127,5 | 210220230 | 537,5 | 389,65 | 1 |
| 8 févr. 2020 | Varustevoimanoston SM-kisat - kaikki ikäluokatSVNL · Équipé single-ply · Over 40 | 74 kg73,68 | 185195202,5 | 115125130 | 217,5227,5227,5 | 555 | 402,76 | 2 |
| 14 déc. 2019 | TVN Jäsentenvälinen varustevoimanostoSVNL · Équipé single-ply · Over 40 | 74 kg74 | 180190200 | 115117,5117,5 | 210220225 | 542,5 | 392,58 | 1 |
| 28 sept. 2019 | Klassinen kansallinen voimanostoSVNL · Classique (raw) · Over 40 | 74 kg73,65 | 145152,5157,5 | 100105· | 190200· | 452,5 | 328,47 | 1 |
| 18 mai 2019 | Jäsentenvälinen varustevoimanostoSVNL · Équipé single-ply · Over 40 | 74 kg73,63 | 170180185 | 112,5117,5122,5 | 207,5217,5222,5 | 525 | 381,16 | 1 |
| 13 avr. 2019 | Kansallinen klassinen voimanostoSVNL · Classique (raw) · Open | 74 kg73,99 | 150157,5160 | 105110110 | 200210215 | 472,5 | 341,96 | 2 |
| 9 févr. 2019 | Varustevoimanoston SMSVNL · Équipé single-ply · Over 40 | 74 kg73,4 | 175185185 | 115120120 | 100·· | 390 | 283,73 | 3 |
| 15 déc. 2018 | Jäsentenvälinen klassinen voimanostoSVNL · Classique (raw) · Over 40 | 74 kg73,63 | 140150155 | 100105110 | 190200210 | 470 | 341,23 | 1 |
| 16 nov. 2018 | Masters - klassisen voimanoston SM-kilpailuSVNL · Classique (raw) · Over 40 | 74 kg73,87 | 150150157,5 | 105110112,5 | 200210210 | 467,5 | 338,69 | 5 |
| 13 oct. 2018 | Kansallinen klassinen voimanostoSVNL · Classique (raw) · Over 40 | 74 kg73,95 | 155160· | 105110110 | 195205215 | 465 | 336,65 | 1 |
| 26 mai 2018 | Jäsentenvälinen klassinen voimanostoSVNL · Classique (raw) · Over 40 | 83 kg82,39 | 160167,5172,5 | 110115115 | 210222,5222,5 | 505 | 342,34 | 2 |
| 17 févr. 2018 | Kansallinen klassinen voimanostokilpailuSVNL · Classique (raw) · Open | 83 kg81,83 | 160167,5170 | 110112,5115 | 210220225 | 502,5 | 341,97 | 1 |
| 4 nov. 2017 | Jäsentenvälinen klassinen voimanostoSVNL · Classique (raw) · Over 40 | 74 kg73,8 | 150160165 | 105110110 | 200210220 | 475 | 344,34 | 1 |
| 14 oct. 2017 | Kansalliset klassinen voimanostoSVNL · Classique (raw) · Over 40 | 74 kg73,5 | 155162,5167,5 | 105110112,5 | 200210220 | 482,5 | 350,71 | 1 |
| 17 juin 2017 | Avoin klassinen voimanostoSVNL · Classique (raw) · Open | 74 kg73 | 160165· | 110112,5115 | 200210217,5 | 490 | 357,76 | 1 |
| 20 mai 2017 | Klassinen voimanostoSVNL · Classique (raw) · Over 40 | 74 kg73,3 | 155162,5165 | 110112,5115 | 205215220 | 490 | 356,80 | 1 |
| 25 mars 2017 | Kansallinen klassinen voimanostoSVNL · Classique (raw) · Over 40 | 74 kg73,25 | 155162,5165 | 107,5112,5112,5 | 200210215 | 480 | 349,67 | 1 |
| 13 janv. 2017 | Masters - klassisen voimanoston SM-kilpailuSVNL · Classique (raw) · Over 40 | 74 kg73,17 | 155162,5165 | 107,5110112,5 | 195202,5222,5 | 475 | 346,28 | 3 |
| 9 déc. 2016 | Klassisen voimanoston SM-kisatSVNL · Classique (raw) · Open | 74 kg73,14 | 155165165 | 107,5115115 | 200200215 | 462,5 | 337,26 | 9 |
| 5 nov. 2016 | Klassinen jäsentenvälinen voimanostoSVNL · Classique (raw) · Over 40 | 74 kg73,3 | 155162,5165 | 107,5112,5115 | 200212,5· | 490 | 356,80 | 1 |
| 15 oct. 2016 | Kansalliset klassinen voimanostoSVNL · Classique (raw) · Over 40 | 74 kg73,1 | 155162,5162,5 | 105110115 | 190205210 | 482,5 | 351,97 | 1 |
| 18 juin 2016 | Kansallinen klass. voimanostokilpailuSVNL · Classique (raw) · Open | 74 kg73,37 | 155162,5167,5 | 107,5112,5112,5 | 190200200 | 460 | 334,74 | 1 |
| 21 mai 2016 | Jäsentenvälinen klassinen voimanostoSVNL · Classique (raw) · Over 40 | 74 kg72,95 | 155162,5167,5 | 107,5112,5115 | 190202,5202,5 | 477,5 | 348,79 | 1 |
| 19 mars 2016 | Masters - klassisen voimanoston SM-kisatSVNL · Classique (raw) · Over 40 | 74 kg72,63 | 155160165 | 110112,5· | 182,5190197,5 | 472,5 | 346,15 | 6 |
- Jäsentenvälinen penkkipunnerruskilpailu2
26 avr. 2025 · SVNL · Équipé single-ply
SQ—
BP117,5
DL—
Total117,5
- Jäsentenvälinen voimanostokilpailu1
23 mars 2024 · SVNL · Classique (raw)
SQ140
BP80
DL185
Total405
- Jäsentenvälinen voimanosto1
28 oct. 2023 · SVNL · Équipé single-ply
SQ205
BP120
DL220
Total545
- Jäsentenvälinen voimanosto1
28 oct. 2023 · SVNL · Classique (raw)
SQ105
BP90
DL200
Total395
- Jäsentenvälinen penkkipunnerrus1
20 mai 2023 · SVNL · Équipé single-ply
SQ—
BP125
DL—
Total125
- Kansallinen voimanosto1
13 mai 2023 · SVNL · Équipé single-ply
SQ215
BP135
DL232,5
Total582,5
- Jäsentenvälinen penkkipunnerrus1
26 nov. 2022 · SVNL · Équipé single-ply
SQ—
BP130
DL—
Total130
- Klassisen voimanoston kilpailu1
6 août 2022 · SVNL · Classique (raw)
SQ160
BP107,5
DL215
Total482,5
- Jäsentenvälinen klassinen ja varustevoimanosto1
21 mai 2022 · SVNL · Équipé single-ply
SQ200
BP115
DL220
Total535
- Jäsentenvälinen voimanosto1
16 oct. 2021 · SVNL · Équipé single-ply
SQ205
BP125
DL230
Total560
- Varustevoimanoston SM-kisat - kaikki ikäluokat1
13 févr. 2021 · SVNL · Équipé single-ply
SQ190
BP122,5
DL220
Total532,5
- Jäsentenvälinen varustevoimanosto1
3 oct. 2020 · SVNL · Équipé single-ply
SQ195
BP122,5
DL220
Total537,5
- Varustevoimanoston SM-kisat - kaikki ikäluokat2
8 févr. 2020 · SVNL · Équipé single-ply
SQ202,5
BP125
DL227,5
Total555
- TVN Jäsentenvälinen varustevoimanosto1
14 déc. 2019 · SVNL · Équipé single-ply
SQ200
BP117,5
DL225
Total542,5
- Klassinen kansallinen voimanosto1
28 sept. 2019 · SVNL · Classique (raw)
SQ152,5
BP100
DL200
Total452,5
- Jäsentenvälinen varustevoimanosto1
18 mai 2019 · SVNL · Équipé single-ply
SQ185
BP117,5
DL222,5
Total525
- Kansallinen klassinen voimanosto2
13 avr. 2019 · SVNL · Classique (raw)
SQ157,5
BP105
DL210
Total472,5
- Varustevoimanoston SM3
9 févr. 2019 · SVNL · Équipé single-ply
SQ175
BP115
DL100
Total390
- Jäsentenvälinen klassinen voimanosto1
15 déc. 2018 · SVNL · Classique (raw)
SQ155
BP105
DL210
Total470
- Masters - klassisen voimanoston SM-kilpailu5
16 nov. 2018 · SVNL · Classique (raw)
SQ157,5
BP110
DL200
Total467,5
- Kansallinen klassinen voimanosto1
13 oct. 2018 · SVNL · Classique (raw)
SQ155
BP105
DL205
Total465
- Jäsentenvälinen klassinen voimanosto2
26 mai 2018 · SVNL · Classique (raw)
SQ167,5
BP115
DL222,5
Total505
- Kansallinen klassinen voimanostokilpailu1
17 févr. 2018 · SVNL · Classique (raw)
SQ170
BP112,5
DL220
Total502,5
- Jäsentenvälinen klassinen voimanosto1
4 nov. 2017 · SVNL · Classique (raw)
SQ160
BP105
DL210
Total475
- Kansalliset klassinen voimanosto1
14 oct. 2017 · SVNL · Classique (raw)
SQ162,5
BP110
DL210
Total482,5
- Avoin klassinen voimanosto1
17 juin 2017 · SVNL · Classique (raw)
SQ160
BP112,5
DL217,5
Total490
- Klassinen voimanosto1
20 mai 2017 · SVNL · Classique (raw)
SQ162,5
BP112,5
DL215
Total490
- Kansallinen klassinen voimanosto1
25 mars 2017 · SVNL · Classique (raw)
SQ162,5
BP107,5
DL210
Total480
- Masters - klassisen voimanoston SM-kilpailu3
13 janv. 2017 · SVNL · Classique (raw)
SQ162,5
BP110
DL202,5
Total475
- Klassisen voimanoston SM-kisat9
9 déc. 2016 · SVNL · Classique (raw)
SQ155
BP107,5
DL200
Total462,5
- Klassinen jäsentenvälinen voimanosto1
5 nov. 2016 · SVNL · Classique (raw)
SQ165
BP112,5
DL212,5
Total490
- Kansalliset klassinen voimanosto1
15 oct. 2016 · SVNL · Classique (raw)
SQ162,5
BP110
DL210
Total482,5
- Kansallinen klass. voimanostokilpailu1
18 juin 2016 · SVNL · Classique (raw)
SQ162,5
BP107,5
DL190
Total460
- Jäsentenvälinen klassinen voimanosto1
21 mai 2016 · SVNL · Classique (raw)
SQ162,5
BP112,5
DL202,5
Total477,5
- Masters - klassisen voimanoston SM-kisat6
19 mars 2016 · SVNL · Classique (raw)
SQ165
BP110
DL197,5
Total472,5
Adversaires
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