Coachforce

Profil athlète

Nikolay Rachuk

RussiaHommes-93 kgWrapsWRPFNAPWPA-RUSWPC-RUS

10 compétitions de 2013 à 2021

Top 67,9 %

des hommes classés, au meilleur DOTS

#27 573 DOTS · Russia

Nikolay Rachuk a disputé 10 compétitions de force athlétique entre 2013 et 2021 (WPA-RUS, WPC-RUS, WRPF et 2 autres). Le meilleur total, 472,5 kg (wraps, -93 kg), a été réalisé en novembre 2021 (Amur Region Cup), soit 252,5 kg de plus qu'à la première compétition sur les trois mouvements, en avril 2013. Avec 316,86 DOTS, Nikolay Rachuk occupe la 27 573e place du classement national (Russia) chez les hommes et figure dans le top 67,9 % mondial.

Squat

160kg

28 nov. 2021 · WRPF

Développé couché

132,5kg

28 nov. 2021 · WRPF

Soulevé de terre

180kg

28 nov. 2021 · WRPF

Total

472,5kg

Wraps · -93 kg

DOTS

316,86

Meilleur score en carrière

Progression en compétition

Résultats valides en force athlétique (SBD).

Réussite aux essais

Sur les trois essais de chaque mouvement.

Squat50 %3/6
Développé couché58 %19/33
Soulevé de terre93 %25/27

Le choix des barres se prépare à l'entraînement : avec CoachForce, votre coach cale vos tentatives sur vos e1RM réels.

C'est vous ?

Reliez ce profil à votre compte CoachForce pour suivre vos compétitions à côté de votre entraînement. Le lien reste privé.

Historique des compétitions

10 compétitions

  • Amur Region Cup

    28 nov. 2021 · WRPF · Wraps

    1
    SQ

    160

    BP

    132,5

    DL

    180

    Total

    472,5

  • Steel City East Russia Championships

    16 nov. 2019 · NAP · Classique (raw)

    1
    SQ

    —

    BP

    115

    DL

    —

    Total

    115

  • National Cup

    11 mars 2017 · WPA-RUS · Classique (raw)

    1
    SQ

    —

    BP

    112,5

    DL

    —

    Total

    112,5

  • CIS Championships

    15 janv. 2017 · WPA-RUS · Classique (raw)

    1
    SQ

    —

    BP

    —

    DL

    165

    Total

    165

  • CIS Championships

    15 janv. 2017 · WPA-RUS · Classique (raw)

    1
    SQ

    —

    BP

    120

    DL

    —

    Total

    120

  • Khabarovsk Championships

    7 mai 2016 · WPC-RUS · Classique (raw)

    2
    SQ

    —

    BP

    110

    DL

    —

    Total

    110

  • Khabarovsk Championships

    7 mai 2016 · WPC-RUS · Classique (raw)

    2
    SQ

    —

    BP

    —

    DL

    145

    Total

    145

  • National Cup

    20 févr. 2016 · WPA-RUS · Classique (raw)

    1
    SQ

    —

    BP

    117,5

    DL

    —

    Total

    117,5

  • National Cup

    20 févr. 2016 · WPA-RUS · Classique (raw)

    2
    SQ

    —

    BP

    —

    DL

    150

    Total

    150

  • Russian Cup

    7 mars 2015 · WPA-RUS · Classique (raw)

    1
    SQ

    —

    BP

    90

    DL

    —

    Total

    90

  • Russian Cup

    7 mars 2015 · WPA-RUS · Classique (raw)

    3
    SQ

    —

    BP

    —

    DL

    125

    Total

    125

  • Amur Cup

    29 mars 2014 · WPC-RUS · Classique (raw)

    1
    SQ

    —

    BP

    80

    DL

    —

    Total

    80

  • Amur Cup

    29 mars 2014 · WPC-RUS · Classique (raw)

    1
    SQ

    —

    BP

    —

    DL

    110

    Total

    110

  • Far Eastern Championships

    17 nov. 2013 · WPC · Classique (raw)

    2
    SQ

    —

    BP

    70

    DL

    —

    Total

    70

  • Far Eastern Championships

    17 nov. 2013 · WPC · Classique (raw)

    1
    SQ

    —

    BP

    —

    DL

    100

    Total

    100

  • Amur Cup

    27 avr. 2013 · WPC-RUS · Classique (raw)

    2
    SQ

    70

    BP

    65

    DL

    85

    Total

    220

  • Amur Cup

    27 avr. 2013 · WPC-RUS · Classique (raw)

    1
    SQ

    —

    BP

    —

    DL

    85

    Total

    85

  • Amur Cup

    27 avr. 2013 · WPC-RUS · Classique (raw)

    1
    SQ

    —

    BP

    65

    DL

    —

    Total

    65

Adversaires

Athlètes croisés dans les mêmes compétitions, même catégorie d'abord.

Rechercher un autre athlète

Données : OpenPowerlifting (domaine public), mises à jour chaque jour. CoachForce n'est pas affilié à OpenPowerlifting.

Demander le retrait de ce profil