Profil athlète

Nikolay Ruksha

RussiaHommes-93 kgClassique (raw)WPC-RUS

2 compétitions de 2012 à 2014

Nikolay Ruksha a disputé 2 compétitions de force athlétique entre 2012 et 2014 (WPC-RUS). Meilleures barres en compétition : développé couché 152,5 kg.

Squat

—

Développé couché

152,5kg

1 mars 2014 · WPC-RUS

Soulevé de terre

—

Total

—

DOTS

—

Meilleur score en carrière

Progression en compétition

Résultats valides en force athlétique (SBD).

Pas encore assez de compétitions pour tracer une progression.

Réussite aux essais

Sur les trois essais de chaque mouvement.

Squat—

Développé couché33 %2/6

Soulevé de terre—

Le choix des barres se prépare à l'entraînement : avec CoachForce, votre coach cale vos tentatives sur vos e1RM réels.

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Historique des compétitions

2 compétitions

Date	Compétition	Catégorie	Squat	Développé couché	Soulevé de terre	Total	DOTS	Place
1 mars 2014	Omsk CupWPC-RUS · Classique (raw) · Développé couché seul · Amateur Open	90 kg90	—	147,5152,5157,5	—	152,5	98,61	2
27 mai 2012	Omsk Bench Press ChampionshipsWPC-RUS · Classique (raw) · Développé couché seul · Pro Open	90 kg88,5	—	150157,5157,5	—	—	—	DQ

Omsk Cup
1 mars 2014 · WPC-RUS · Classique (raw)
2
SQ
—
BP
152,5
DL
—
Total
152,5
Omsk Bench Press Championships
27 mai 2012 · WPC-RUS · Classique (raw)
DQ
SQ
—
BP
—
DL
—
Total
—

Adversaires

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