Profil athlète

Nikolay Shilo

RussiaHommes-120 kgÉquipé single-plyEPFFPR

7 compétitions de 2003 à 2010

Top 2 %

des hommes classés, au meilleur DOTS

#2 203 DOTS · Russia

Nikolay Shilo a disputé 7 compétitions de force athlétique entre 2003 et 2010 (FPR et EPF). Le meilleur total, 862,5 kg (équipé single-ply, -120 kg), a été réalisé en juin 2010 (European Juniors Powerlifting Championships), soit 382,5 kg de plus qu'à la première compétition sur les trois mouvements, en novembre 2003. Avec 510,31 DOTS, Nikolay Shilo occupe la 2 203e place du classement national (Russia) chez les hommes et figure dans le top 2 % mondial.

Squat

352,5kg

8 juin 2010 · EPF

Développé couché

230kg

8 juin 2010 · EPF

Soulevé de terre

280kg

8 juin 2010 · EPF

Total

862,5kg

Équipé single-ply · -120 kg

DOTS

510,31

Meilleur score en carrière

Progression en compétition

Résultats valides en force athlétique (SBD).

Réussite aux essais

Sur les trois essais de chaque mouvement.

Squat100 %3/3
Développé couché67 %4/6
Soulevé de terre100 %3/3

Le choix des barres se prépare à l'entraînement : avec CoachForce, votre coach cale vos tentatives sur vos e1RM réels.

C'est vous ?

Reliez ce profil à votre compte CoachForce pour suivre vos compétitions à côté de votre entraînement. Le lien reste privé.

Historique des compétitions

7 compétitions

Adversaires

Athlètes croisés dans les mêmes compétitions, même catégorie d'abord.

Rechercher un autre athlète

Données : OpenPowerlifting (domaine public), mises à jour chaque jour. CoachForce n'est pas affilié à OpenPowerlifting.

Demander le retrait de ce profil