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Profil athlète

Nikolay Shmakov

RussiaHommes-105 kgClassique (raw)RPUFPR

2 compétitions de 2008 à 2019

Top 5,2 %

des hommes classés, au meilleur DOTS

#5 305 DOTS · Russia

Nikolay Shmakov a disputé 2 compétitions de force athlétique entre 2008 et 2019 (RPU et FPR). Le meilleur total, 735 kg (équipé single-ply, -93 kg), a été réalisé en janvier 2008 (Volga Powerlifting Championships). Avec 476,05 DOTS, Nikolay Shmakov occupe la 5 305e place du classement national (Russia) chez les hommes et figure dans le top 5,2 % mondial.

Squat

300kg

23 janv. 2008 · FPR

Développé couché

180kg

14 déc. 2019 · RPU

Soulevé de terre

255kg

23 janv. 2008 · FPR

Total

735kg

Équipé single-ply · -93 kg

DOTS

476,05

Meilleur score en carrière

Progression en compétition

Résultats valides en force athlétique (SBD).

Réussite aux essais

Sur les trois essais de chaque mouvement.

Squat67 %2/3
Développé couché33 %1/3
Soulevé de terre50 %1/2

Le choix des barres se prépare à l'entraînement : avec CoachForce, votre coach cale vos tentatives sur vos e1RM réels.

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Historique des compétitions

2 compétitions

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