Profil athlète

Nikolay Shpak

RussiaHommes-120 kgClassique (raw)NAPWPC

2 compétitions de 2012 à 2013

Nikolay Shpak a disputé 2 compétitions de force athlétique entre 2012 et 2013 (NAP et WPC). Meilleures barres en compétition : développé couché 177,5 kg.

Squat

—

Développé couché

177,5kg

14 mars 2012 · WPC

Soulevé de terre

—

Total

—

DOTS

—

Meilleur score en carrière

Progression en compétition

Résultats valides en force athlétique (SBD).

Pas encore assez de compétitions pour tracer une progression.

Réussite aux essais

Sur les trois essais de chaque mouvement.

Squat—

Développé couché50 %3/6

Soulevé de terre—

Le choix des barres se prépare à l'entraînement : avec CoachForce, votre coach cale vos tentatives sur vos e1RM réels.

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Historique des compétitions

2 compétitions

Date	Compétition	Catégorie	Squat	Développé couché	Soulevé de terre	Total	DOTS	Place
27 avr. 2013	Russian ChampionshipsNAP · Classique (raw) · Développé couché seul · Amateur Open	125 kg120	—	175182,5190	—	175	100,50	4
14 mars 2012	Eastern European ChampionshipsWPC · Classique (raw) · Développé couché seul · Amateur Open	125 kg118,5	—	170177,5182,5	—	177,5	102,37	2

Russian Championships
27 avr. 2013 · NAP · Classique (raw)
4
SQ
—
BP
175
DL
—
Total
175
Eastern European Championships
14 mars 2012 · WPC · Classique (raw)
2
SQ
—
BP
177,5
DL
—
Total
177,5

Adversaires

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