Profil athlète

Nikolay Yefremov

RussiaHommes-105 kgClassique (raw)WRPF

1 compétition en 2018

Nikolay Yefremov a disputé une compétition de force athlétique en 2018 (WRPF). Meilleures barres en compétition : soulevé de terre 290 kg.

Squat

—

Développé couché

—

Soulevé de terre

290kg

27 avr. 2018 · WRPF

Total

—

DOTS

—

Meilleur score en carrière

Progression en compétition

Résultats valides en force athlétique (SBD).

Pas encore assez de compétitions pour tracer une progression.

Sur les trois essais de chaque mouvement.

Squat—

Développé couché—

Soulevé de terre67 %2/3

Le choix des barres se prépare à l'entraînement : avec CoachForce, votre coach cale vos tentatives sur vos e1RM réels.

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1 compétition

Date	Compétition	Catégorie	Squat	Développé couché	Soulevé de terre	Total	DOTS	Place
27 avr. 2018	European ChampionshipsWRPF · Classique (raw) · Soulevé de terre seul · Open	100 kg99,2	—	—	280290302,5	290	179,13	6

Athlètes croisés dans les mêmes compétitions, même catégorie d'abord.

Données : OpenPowerlifting (domaine public), mises à jour chaque jour. CoachForce n'est pas affilié à OpenPowerlifting.