Profil athlète

Nofar Dzhafarov

RussiaHommes-105 kgClassique (raw)WPCWRPFWPC-RUSFPR

11 compétitions de 2012 à 2019

Nofar Dzhafarov a disputé 11 compétitions de force athlétique entre 2012 et 2019 (FPR, WPC, WPC-RUS et 1 autre). Meilleures barres en compétition : développé couché 225 kg.

Squat

—

Développé couché

225kg

16 mars 2019 · WRPF

Soulevé de terre

—

Total

—

DOTS

—

Meilleur score en carrière

Progression en compétition

Résultats valides en force athlétique (SBD).

Pas encore assez de compétitions pour tracer une progression.

Réussite aux essais

Sur les trois essais de chaque mouvement.

Squat—

Développé couché58 %19/33

Soulevé de terre—

Le choix des barres se prépare à l'entraînement : avec CoachForce, votre coach cale vos tentatives sur vos e1RM réels.

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Historique des compétitions

11 compétitions

Date	Compétition	Catégorie	Squat	Développé couché	Soulevé de terre	Total	DOTS	Place
5 oct. 2019	World CupWPC · Classique (raw) · Développé couché seul · Pro Open	100 kg98,2	—	220225225	—	220	136,50	1
16 mars 2019	Siberian Power ShowWRPF · Classique (raw) · Développé couché seul · Open	100 kg97,5	—	220225230	—	225	140,05	1
8 déc. 2018	Transbaikalia ChampionshipsWPC-RUS · Classique (raw) · Développé couché seul · Pro Open	100 kg95,9	—	215220220	—	215	134,83	1
2 juin 2018	European CupWPC · Classique (raw) · Développé couché seul · Pro Open	100 kg98,5	—	215220225	—	220	136,31	1
23 déc. 2017	Trans-Baikal CupWPC-RUS · Classique (raw) · Développé couché seul · Pro Open	100 kg97,9	—	215215220	—	215	133,58	1
7 mai 2016	Irkutsk Victory CupFPR · Classique (raw) · Développé couché seul · Open	105 kg95,45	—	215220225	—	225	141,41	3
28 nov. 2015	Irkutsk Bench Press ChampionshipsFPR · Classique (raw) · Développé couché seul · Open	105 kg98,15	—	220230230	—	220	136,53	2
9 mai 2015	Irkutsk Victory CupFPR · Classique (raw) · Développé couché seul · Open	105 kg96,6	—	215220220	—	215	134,38	2
4 mai 2014	Irkutsk Victory CupFPR · Classique (raw) · Développé couché seul · Open	105 kg100,7	—	195212,5215	—	215	131,94	2
7 mai 2012	Irkutsk Victory CupFPR · Classique (raw) · Développé couché seul · Open	105 kg96,35	—	190200200	—	200	125,16	1
7 avr. 2012	Angarsk Classic Bench Press ChampionshipsFPR · Classique (raw) · Développé couché seul · Open	105 kg98,5	—	170185195	—	195	120,82	2

World Cup
5 oct. 2019 · WPC · Classique (raw)
1
SQ
—
BP
220
DL
—
Total
220
Siberian Power Show
16 mars 2019 · WRPF · Classique (raw)
1
SQ
—
BP
225
DL
—
Total
225
Transbaikalia Championships
8 déc. 2018 · WPC-RUS · Classique (raw)
1
SQ
—
BP
215
DL
—
Total
215
European Cup
2 juin 2018 · WPC · Classique (raw)
1
SQ
—
BP
220
DL
—
Total
220
Trans-Baikal Cup
23 déc. 2017 · WPC-RUS · Classique (raw)
1
SQ
—
BP
215
DL
—
Total
215
Irkutsk Victory Cup
7 mai 2016 · FPR · Classique (raw)
3
SQ
—
BP
225
DL
—
Total
225
Irkutsk Bench Press Championships
28 nov. 2015 · FPR · Classique (raw)
2
SQ
—
BP
220
DL
—
Total
220
Irkutsk Victory Cup
9 mai 2015 · FPR · Classique (raw)
2
SQ
—
BP
215
DL
—
Total
215
Irkutsk Victory Cup
4 mai 2014 · FPR · Classique (raw)
2
SQ
—
BP
215
DL
—
Total
215
Irkutsk Victory Cup
7 mai 2012 · FPR · Classique (raw)
1
SQ
—
BP
200
DL
—
Total
200
Angarsk Classic Bench Press Championships
7 avr. 2012 · FPR · Classique (raw)
2
SQ
—
BP
195
DL
—
Total
195

Adversaires

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Données : OpenPowerlifting (domaine public), mises à jour chaque jour. CoachForce n'est pas affilié à OpenPowerlifting.

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