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Profil athlète

Nok Hin Li

Hong KongHommes-74 kgClassique (raw)USAPL

2 compétitions de 2023 à 2024

Top 33,4 %

des hommes classés, au meilleur DOTS

#206 DOTS · Hong Kong

Nok Hin Li a disputé 2 compétitions de force athlétique entre 2023 et 2024 (USAPL). Le meilleur total, 520 kg (classique, -74 kg), a été réalisé en novembre 2023 (Winter Mania). Avec 382,46 DOTS, Nok Hin Li occupe la 206e place du classement national (Hong Kong) chez les hommes et figure dans le top 33,4 % mondial.

Squat

190kg

25 nov. 2023 · USAPL

Développé couché

112,5kg

25 nov. 2023 · USAPL

Soulevé de terre

217,5kg

25 nov. 2023 · USAPL

Total

520kg

Classique (raw) · -74 kg

DOTS

382,46

Meilleur score en carrière

Progression en compétition

Résultats valides en force athlétique (SBD).

Pas encore assez de compétitions pour tracer une progression.

Réussite aux essais

Sur les trois essais de chaque mouvement.

Squat83 %5/6
Développé couché67 %4/6
Soulevé de terre40 %2/5

Le choix des barres se prépare à l'entraînement : avec CoachForce, votre coach cale vos tentatives sur vos e1RM réels.

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Historique des compétitions

2 compétitions

  • Final Countdown

    24 août 2024 · USAPL · Classique (raw)

    DQ
    SQ

    200

    BP

    127,5

    DL

    —

    Total

    —

  • Winter Mania

    25 nov. 2023 · USAPL · Classique (raw)

    6
    SQ

    190

    BP

    112,5

    DL

    217,5

    Total

    520

Adversaires

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