Profil athlète
Norbert Ritzrow
29 compétitions de 2003 à 2018
Norbert Ritzrow a disputé 29 compétitions de force athlétique entre 2003 et 2018 (BVDK et EPF). Meilleures barres en compétition : développé couché 162,5 kg.
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162,5kg
1 janv. 2011 · BVDK
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Meilleur score en carrière
Progression en compétition
Résultats valides en force athlétique (SBD).
Pas encore assez de compétitions pour tracer une progression.
Réussite aux essais
Sur les trois essais de chaque mouvement.
Le choix des barres se prépare à l'entraînement : avec CoachForce, votre coach cale vos tentatives sur vos e1RM réels.
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Historique des compétitions
29 compétitions
| Date | Compétition | Catégorie | Squat | Développé couché | Soulevé de terre | Total | DOTS | Place |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 27 janv. 2018 | Dortmund Cup BankdrueckenBVDK · Équipé single-ply · Développé couché seul · Masters 4 | 105 kg103 | — | 120125125 | — | 125 | 75,98 | 2 |
| 30 sept. 2017 | Landesmeisterschaft BankdrückenBVDK · Classique (raw) · Développé couché seul · Masters 4 | 105 kg103,7 | — | 120125125 | — | 125 | 75,77 | 1 |
| 5 nov. 2016 | DM RAW BankdrueckenBVDK · Classique (raw) · Développé couché seul · Masters 4 | 105 kg102,2 | — | 125130131 | — | 130 | 79,28 | 1 |
| 8 oct. 2016 | LM Bankdrücken NRWBVDK · Classique (raw) · Développé couché seul · Masters 4 | 105 kg104,6 | — | 125125130 | — | 125 | 75,50 | 1 |
| 23 janv. 2016 | Dortmund-Cup BankdrückenBVDK · Équipé single-ply · Développé couché seul · Masters 4 | 105 kg104,4 | — | 122,5127,5130 | — | 130 | 78,58 | 1 |
| 7 nov. 2015 | DM BD der SeniorenBVDK · Équipé single-ply · Développé couché seul · Masters 4 | 105 kg103,3 | — | 122,5127,5128,5 | — | 128,5 | 78,02 | 2 |
| 10 oct. 2015 | LM Bankdrücken NRWBVDK · Classique (raw) · Développé couché seul · Masters 4 | 105 kg102,6 | — | 120120125 | — | 120 | 73,06 | 1 |
| 6 déc. 2014 | RuhrpokalBVDK · Équipé single-ply · Développé couché seul · Open | 105 kg104,6 | — | 130135137,5 | — | 137,5 | 83,05 | 1 |
| 16 oct. 2014 | European Masters Bench Press ChampionshipsEPF · Équipé single-ply · Développé couché seul · Masters 4 | 120 kg105,3 | — | 152,5157,5162,5 | — | 157,5 | 94,88 | 1 |
| 11 oct. 2014 | LM Bankdrücken NRWBVDK · Équipé single-ply · Développé couché seul · Masters 4 | 120 kg105,4 | — | 152,5157,5160 | — | 157,5 | 94,84 | 1 |
| 12 oct. 2013 | LM Bankdrücken NRWBVDK · Équipé single-ply · Développé couché seul · Masters 4 | 105 kg104,7 | — | 130135137,5 | — | 135 | 81,51 | 1 |
| 12 févr. 2012 | Dortmunder BankdrückcupBVDK · Équipé single-ply · Développé couché seul · Masters 4 | 105 kg104,2 | — | 130135137,5 | — | 137,5 | 83,18 | 1 |
| 15 oct. 2011 | LM Bankdrücken NRWBVDK · Équipé single-ply · Développé couché seul · Masters 4 | 105 kg104,3 | — | 150155160 | — | 155 | 93,73 | 1 |
| 6 mars 2011 | Dortmund Cup BankdrückenBVDK · Équipé single-ply · Développé couché seul · Open | 120 kg106,7 | — | 140145145 | — | 140 | 83,90 | 1 |
| 1 janv. 2011 | Bezirksmeisterschaft Bankdrücken WestfalenBVDK · Équipé single-ply · Développé couché seul · Masters 4 | 120 kg105,8 | — | 162,5162,5167,5 | — | 162,5 | 97,71 | 1 |
| 17 oct. 2010 | LM Bankdrücken NRWBVDK · Équipé single-ply · Développé couché seul · Masters 4 | 110 kg107,9 | — | 160165165 | — | 160 | 95,46 | 1 |
| 17 avr. 2010 | Bezirksmeisterschaft Bankdrücken WestfalenBVDK · Équipé single-ply · Développé couché seul · Masters 4 | 110 kg110 | — | — | — | 160 | 94,76 | 1 |
| 13 févr. 2010 | Dortmund Cup BankdrückenBVDK · Équipé single-ply · Développé couché seul · Masters 4 | 110 kg108,1 | — | 137,5142,5145 | — | 145 | 86,45 | 1 |
| 21 nov. 2009 | Ruhrpokal BankdrückenBVDK · Équipé single-ply · Développé couché seul · Masters 3 | 110 kg105,9 | — | 155160162,5 | — | 155 | 93,16 | 2 |
| 10 oct. 2009 | LM Bankdrücken NRWBVDK · Équipé single-ply · Développé couché seul · Masters 3 | 100 kg100 | — | 160160160 | — | 160 | 98,48 | 1 |
| 15 févr. 2009 | Dortmund Cup BankdrückenBVDK · Équipé single-ply · Développé couché seul · Masters 3 | 110 kg107,3 | — | 132,5137,5140 | — | 140 | 83,71 | 1 |
| 1 janv. 2009 | Bezirksmeisterschaft Bankdrücken WestfalenBVDK · Équipé single-ply · Développé couché seul · Masters 3 | 110 kg110 | — | — | — | 162,5 | 96,24 | 1 |
| 18 oct. 2008 | LM Bankdrücken NRWBVDK · Équipé single-ply · Développé couché seul · Masters 3 | 110 kg104,2 | — | 150155155 | — | 150 | 90,75 | 1 |
| 30 août 2008 | Deutsche Meisterschaften der Senioren im BankdrückenBVDK · Équipé single-ply · Développé couché seul · Masters 3 | 110 kg102,1 | — | 150155· | — | 150 | 91,51 | 2 |
| 20 avr. 2008 | Bezirksmeisterschaft Bankdrücken WestfalenBVDK · Équipé single-ply · Développé couché seul · Masters 3 | 110 kg107,5 | — | 160165165 | — | 160 | 95,60 | 1 |
| 14 oct. 2007 | LM Bankdrücken NRWBVDK · Équipé single-ply · Développé couché seul · Masters 3 | 110 kg107,7 | — | 155155160 | — | 160 | 95,53 | 1 |
| 28 avr. 2007 | Bezirksmeisterschaft Bankdrücken WestfalenBVDK · Équipé single-ply · Développé couché seul · Masters 3 | 110 kg105,6 | — | 125130132,5 | — | 132,5 | 79,73 | 2 |
| 29 avr. 2006 | Bezirksmeisterschaft Bankdrücken WestfalenBVDK · Équipé single-ply · Développé couché seul · Masters 3 | 110 kg105 | — | 130135137,5 | — | 137,5 | 82,93 | 2 |
| 1 janv. 2003 | Bezirksmeisterschaft Bankdrücken WestfalenBVDK · Équipé single-ply · Développé couché seul · Masters 3 | 110 kg110 | — | — | — | 117,5 | 69,59 | 2 |
- Dortmund Cup Bankdruecken2
27 janv. 2018 · BVDK · Équipé single-ply
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BP125
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Total125
- Landesmeisterschaft Bankdrücken1
30 sept. 2017 · BVDK · Classique (raw)
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BP125
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Total125
- DM RAW Bankdruecken1
5 nov. 2016 · BVDK · Classique (raw)
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BP130
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Total130
- LM Bankdrücken NRW1
8 oct. 2016 · BVDK · Classique (raw)
SQ—
BP125
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Total125
- Dortmund-Cup Bankdrücken1
23 janv. 2016 · BVDK · Équipé single-ply
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BP130
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Total130
- DM BD der Senioren2
7 nov. 2015 · BVDK · Équipé single-ply
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BP128,5
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Total128,5
- LM Bankdrücken NRW1
10 oct. 2015 · BVDK · Classique (raw)
SQ—
BP120
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Total120
- Ruhrpokal1
6 déc. 2014 · BVDK · Équipé single-ply
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BP137,5
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Total137,5
- European Masters Bench Press Championships1
16 oct. 2014 · EPF · Équipé single-ply
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BP157,5
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Total157,5
- LM Bankdrücken NRW1
11 oct. 2014 · BVDK · Équipé single-ply
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BP157,5
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Total157,5
- LM Bankdrücken NRW1
12 oct. 2013 · BVDK · Équipé single-ply
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BP135
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Total135
- Dortmunder Bankdrückcup1
12 févr. 2012 · BVDK · Équipé single-ply
SQ—
BP137,5
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Total137,5
- LM Bankdrücken NRW1
15 oct. 2011 · BVDK · Équipé single-ply
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BP155
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Total155
- Dortmund Cup Bankdrücken1
6 mars 2011 · BVDK · Équipé single-ply
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BP140
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Total140
- Bezirksmeisterschaft Bankdrücken Westfalen1
1 janv. 2011 · BVDK · Équipé single-ply
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BP162,5
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Total162,5
- LM Bankdrücken NRW1
17 oct. 2010 · BVDK · Équipé single-ply
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BP160
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Total160
- Bezirksmeisterschaft Bankdrücken Westfalen1
17 avr. 2010 · BVDK · Équipé single-ply
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BP160
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Total160
- Dortmund Cup Bankdrücken1
13 févr. 2010 · BVDK · Équipé single-ply
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BP145
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Total145
- Ruhrpokal Bankdrücken2
21 nov. 2009 · BVDK · Équipé single-ply
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BP155
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Total155
- LM Bankdrücken NRW1
10 oct. 2009 · BVDK · Équipé single-ply
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BP160
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Total160
- Dortmund Cup Bankdrücken1
15 févr. 2009 · BVDK · Équipé single-ply
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BP140
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Total140
- Bezirksmeisterschaft Bankdrücken Westfalen1
1 janv. 2009 · BVDK · Équipé single-ply
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BP162,5
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Total162,5
- LM Bankdrücken NRW1
18 oct. 2008 · BVDK · Équipé single-ply
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BP150
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Total150
- Deutsche Meisterschaften der Senioren im Bankdrücken2
30 août 2008 · BVDK · Équipé single-ply
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BP150
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Total150
- Bezirksmeisterschaft Bankdrücken Westfalen1
20 avr. 2008 · BVDK · Équipé single-ply
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BP160
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Total160
- LM Bankdrücken NRW1
14 oct. 2007 · BVDK · Équipé single-ply
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BP160
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Total160
- Bezirksmeisterschaft Bankdrücken Westfalen2
28 avr. 2007 · BVDK · Équipé single-ply
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BP132,5
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Total132,5
- Bezirksmeisterschaft Bankdrücken Westfalen2
29 avr. 2006 · BVDK · Équipé single-ply
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BP137,5
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Total137,5
- Bezirksmeisterschaft Bankdrücken Westfalen2
1 janv. 2003 · BVDK · Équipé single-ply
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BP117,5
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Total117,5
Adversaires
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Données : OpenPowerlifting (domaine public), mises à jour chaque jour. CoachForce n'est pas affilié à OpenPowerlifting.
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