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Profil athlète

Nurlan Yeshmakhanov

KazakhstanHommes-120 kgÉquipé single-plyIPFKPFAsianPF

10 compétitions de 2011 à 2017

Top 0,1 %

des hommes classés, au meilleur DOTS

#3 DOTS · Kazakhstan

Nurlan Yeshmakhanov a disputé 10 compétitions de force athlétique entre 2011 et 2017 (IPF, KPF et AsianPF). Le meilleur total, 1 090 kg (équipé single-ply, -120 kg), a été réalisé en novembre 2016 (World Open Championships), soit 170 kg de plus qu'à la première compétition sur les trois mouvements, en août 2011. Avec 632,96 DOTS, Nurlan Yeshmakhanov occupe la 3e place du classement national (Kazakhstan) chez les hommes et figure dans le top 0,1 % mondial.

Squat

417,5kg

14 nov. 2016 · IPF

Développé couché

310kg

9 nov. 2015 · IPF

Soulevé de terre

372,5kg

14 nov. 2016 · IPF

Total

1 090kg

Équipé single-ply · -120 kg

DOTS

632,96

Meilleur score en carrière

Progression en compétition

Résultats valides en force athlétique (SBD).

Réussite aux essais

Sur les trois essais de chaque mouvement.

Squat66 %19/29
Développé couché70 %21/30
Soulevé de terre68 %19/28

Le choix des barres se prépare à l'entraînement : avec CoachForce, votre coach cale vos tentatives sur vos e1RM réels.

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Historique des compétitions

10 compétitions

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