Coachforce

Profil athlète

O Jan Si

AustriaHommes-74 kgÉquipé single-plyOEVK

1 compétition en 2019

Top 13,6 %

des hommes classés, au meilleur DOTS

#313 DOTS · Austria

O Jan Si a disputé une compétition de force athlétique en 2019 (OEVK). Le meilleur total, 590 kg (équipé single-ply, -74 kg), a été réalisé en septembre 2019 (Österreichische Staatsmeisterschaft Klassischer Kraftdreikampf Herren). Avec 433,14 DOTS, O Jan Si occupe la 313e place du classement national (Austria) chez les hommes et figure dans le top 13,6 % mondial.

Squat

215kg

22 sept. 2019 · OEVK

Développé couché

122,5kg

22 sept. 2019 · OEVK

Soulevé de terre

252,5kg

22 sept. 2019 · OEVK

Total

590kg

Équipé single-ply · -74 kg

DOTS

433,14

Meilleur score en carrière

Progression en compétition

Résultats valides en force athlétique (SBD).

Pas encore assez de compétitions pour tracer une progression.

Réussite aux essais

Sur les trois essais de chaque mouvement.

Squat100 %2/2
Développé couché33 %1/3
Soulevé de terre100 %3/3

Le choix des barres se prépare à l'entraînement : avec CoachForce, votre coach cale vos tentatives sur vos e1RM réels.

C'est vous ?

Reliez ce profil à votre compte CoachForce pour suivre vos compétitions à côté de votre entraînement. Le lien reste privé.

Historique des compétitions

1 compétition

Adversaires

Athlètes croisés dans les mêmes compétitions, même catégorie d'abord.

Rechercher un autre athlète

Données : OpenPowerlifting (domaine public), mises à jour chaque jour. CoachForce n'est pas affilié à OpenPowerlifting.

Demander le retrait de ce profil