Profil athlète

Oksana Efanova

RussiaFemmes-76 kgClassique (raw)NAP

1 compétition en 2014

Oksana Efanova a disputé une compétition de force athlétique en 2014 (NAP). Meilleures barres en compétition : soulevé de terre 100 kg.

Squat

—

Développé couché

—

Soulevé de terre

100kg

17 oct. 2014 · NAP

Total

—

DOTS

—

Meilleur score en carrière

Progression en compétition

Résultats valides en force athlétique (SBD).

Pas encore assez de compétitions pour tracer une progression.

Sur les trois essais de chaque mouvement.

Squat—

Développé couché—

Soulevé de terre100 %3/3

Le choix des barres se prépare à l'entraînement : avec CoachForce, votre coach cale vos tentatives sur vos e1RM réels.

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1 compétition

Date	Compétition	Catégorie	Squat	Développé couché	Soulevé de terre	Total	DOTS	Place
17 oct. 2014	World Championships & Golden Tiger 8NAP · Classique (raw) · Soulevé de terre seul · Amateur Open	75 kg72,25	—	—	8592,5100	100	99,37	1

Athlètes croisés dans les mêmes compétitions, même catégorie d'abord.

Données : OpenPowerlifting (domaine public), mises à jour chaque jour. CoachForce n'est pas affilié à OpenPowerlifting.