Profil athlète

Oksana Podgornaya

UkraineFemmes-76 kgÉquipé single-plyUkrainePF

8 compétitions de 2009 à 2013

Top 19,5 %

des femmes classés, au meilleur DOTS

#869 DOTS · Ukraine

Oksana Podgornaya a disputé 8 compétitions de force athlétique entre 2009 et 2013 (UkrainePF). Le meilleur total, 395 kg (équipé single-ply, -84 kg), a été réalisé en février 2012 (Ukrainian Powerlifting Championship), soit 120 kg de plus qu'à la première compétition sur les trois mouvements, en avril 2009. Avec 369,91 DOTS, Oksana Podgornaya occupe la 869e place du classement national (Ukraine) chez les femmes et figure dans le top 19,5 % mondial.

Squat

155kg

23 févr. 2012 · UkrainePF

Développé couché

90kg

23 févr. 2012 · UkrainePF

Soulevé de terre

150kg

23 févr. 2012 · UkrainePF

Total

395kg

Équipé single-ply · -84 kg

DOTS

369,91

Meilleur score en carrière

Progression en compétition

Résultats valides en force athlétique (SBD).

Réussite aux essais

Sur les trois essais de chaque mouvement.

Squat78 %7/9
Développé couché89 %8/9
Soulevé de terre89 %8/9

Le choix des barres se prépare à l'entraînement : avec CoachForce, votre coach cale vos tentatives sur vos e1RM réels.

C'est vous ?

Reliez ce profil à votre compte CoachForce pour suivre vos compétitions à côté de votre entraînement. Le lien reste privé.

Historique des compétitions

8 compétitions

Adversaires

Athlètes croisés dans les mêmes compétitions, même catégorie d'abord.

Rechercher un autre athlète

Données : OpenPowerlifting (domaine public), mises à jour chaque jour. CoachForce n'est pas affilié à OpenPowerlifting.

Demander le retrait de ce profil