Profil athlète
Oleg Ponomarenko
3 compétitions de 1996 à 2013
Top 80,4 %
des hommes classés, au meilleur DOTS
Oleg Ponomarenko a disputé 3 compétitions de force athlétique entre 1996 et 2013 (WPAU, WPC-UKR et UkrainePF). Le meilleur total, 392,5 kg (classique, -74 kg), a été réalisé en mars 2013 (Ukrainian Championships), soit 140 kg de plus qu'à la première compétition sur les trois mouvements, en novembre 1996. Avec 287,88 DOTS, Oleg Ponomarenko occupe la 8 954e place du classement national (Ukraine) chez les hommes et figure dans le top 80,4 % mondial.
140kg
28 mars 2013 · WPAU
95kg
22 sept. 2007 · WPC-UKR
165kg
28 mars 2013 · WPAU
392,5kg
Classique (raw) · -74 kg
287,88
Meilleur score en carrière
Progression en compétition
Résultats valides en force athlétique (SBD).
Réussite aux essais
Sur les trois essais de chaque mouvement.
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Historique des compétitions
3 compétitions
| Date | Compétition | Catégorie | Squat | Développé couché | Soulevé de terre | Total | DOTS | Place |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 28 mars 2013 | Ukrainian ChampionshipsWPAU · Classique (raw) · Amateur Open | 75 kg72,5 | 130140150 | 8087,597,5 | 150160165 | 392,5 | 287,88 | 3 |
| 22 sept. 2007 | Ukrainian Powerlifting & Bench Press CupWPC-UKR · Classique (raw) · Développé couché seul · O | 67.5 kg67 | — | 909595 | — | 95 | 73,62 | 5 |
| 3 nov. 1996 | Ukrainian Sub-Junior Powerlifting ChampionshipsUkrainePF · Équipé single-ply · Sub-Juniors | 48 kg48 | 9095100 | 42,54547,5 | 90100110 | 252,5 | 261,70 | 2 |
- Ukrainian Championships3
28 mars 2013 · WPAU · Classique (raw)
SQ140
BP87,5
DL165
Total392,5
- Ukrainian Powerlifting & Bench Press Cup5
22 sept. 2007 · WPC-UKR · Classique (raw)
SQ—
BP95
DL—
Total95
- Ukrainian Sub-Junior Powerlifting Championships2
3 nov. 1996 · UkrainePF · Équipé single-ply
SQ95
BP47,5
DL110
Total252,5
Adversaires
Athlètes croisés dans les mêmes compétitions, même catégorie d'abord.
- Yevgen SaloUkraine · 1 compétition en commun650kg507,31 DOTS
- Dmytro Ubeykon'Ukraine · 1 compétition en commun685kg505,38 DOTS
- Vyacheslav SlisarenkoUkraine · 1 compétition en commun595,5kg502,63 DOTS
- Oleg GerasimenkoRussia · 1 compétition en commun525kg378,20 DOTS
- Andriy DyatlovUkraine · 2 compétitions en commun800kg543,04 DOTS
- Volodimir UkhachUkraine · 1 compétition en commun915kg565,92 DOTS
- Volodimir GrammatikUkraine · 1 compétition en commun845kg550,44 DOTS
- Oleksiy AlisovUkraine · 1 compétition en commun765kg548,83 DOTS
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