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Profil athlète

Oleksandr Tenkulyak

UkraineHommes-105 kgWrapsUPCGPA

3 compétitions de 2014 à 2015

Top 40,6 %

des hommes classés, au meilleur DOTS

#5 282 DOTS · Ukraine

Oleksandr Tenkulyak a disputé 3 compétitions de force athlétique entre 2014 et 2015 (UPC et GPA). Le meilleur total, 605 kg (équipé multi-ply, -105 kg), a été réalisé en mars 2014 (Ukrainian Championships). Avec 368,65 DOTS, Oleksandr Tenkulyak occupe la 5 282e place du classement national (Ukraine) chez les hommes et figure dans le top 40,6 % mondial.

Squat

250kg

8 nov. 2014 · GPA

Développé couché

160kg

29 mars 2014 · UPC

Soulevé de terre

210kg

29 mars 2014 · UPC

Total

605kg

Équipé multi-ply · -105 kg

DOTS

368,65

Meilleur score en carrière

Progression en compétition

Résultats valides en force athlétique (SBD).

Réussite aux essais

Sur les trois essais de chaque mouvement.

Squat89 %8/9
Développé couché63 %5/8
Soulevé de terre57 %4/7

Le choix des barres se prépare à l'entraînement : avec CoachForce, votre coach cale vos tentatives sur vos e1RM réels.

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Historique des compétitions

3 compétitions

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