Profil athlète
Olga Bondar
4 compétitions de 2008 à 2019
Olga Bondar a disputé 4 compétitions de force athlétique entre 2008 et 2019 (NAP et UDFPF). Meilleures barres en compétition : développé couché 47,5 kg.
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47,5kg
23 févr. 2019 · NAP
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Meilleur score en carrière
Progression en compétition
Résultats valides en force athlétique (SBD).
Pas encore assez de compétitions pour tracer une progression.
Réussite aux essais
Sur les trois essais de chaque mouvement.
Le choix des barres se prépare à l'entraînement : avec CoachForce, votre coach cale vos tentatives sur vos e1RM réels.
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Historique des compétitions
4 compétitions
| Date | Compétition | Catégorie | Squat | Développé couché | Soulevé de terre | Total | DOTS | Place |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 23 juin 2019 | Tavriki CupNAP · Classique (raw) · Développé couché seul · Pro Masters 50-54 | 75 kg71,7 | — | 4042,545 | — | 45 | 44,90 | 1 |
| 23 févr. 2019 | Sevastopol CupNAP · Classique (raw) · Développé couché seul · Amateur Masters 50-54 | 75 kg71,1 | — | 42,54547,5 | — | 47,5 | 47,62 | 1 |
| 13 oct. 2018 | Eastern European Bench Press & Deadlift ChampionshipsNAP · Classique (raw) · Développé couché seul · Amateur Masters 50-54 | 75 kg71,2 | — | 37,542,545 | — | 45 | 45,08 | 1 |
| 14 févr. 2008 | Open ChampionshipsUDFPF · Équipé single-ply · O | 58.5 kg58,2 | 707075 | 404040 | — | — | — | DQ |
- Tavriki Cup1
23 juin 2019 · NAP · Classique (raw)
SQ—
BP45
DL—
Total45
- Sevastopol Cup1
23 févr. 2019 · NAP · Classique (raw)
SQ—
BP47,5
DL—
Total47,5
- Eastern European Bench Press & Deadlift Championships1
13 oct. 2018 · NAP · Classique (raw)
SQ—
BP45
DL—
Total45
- Open ChampionshipsDQ
14 févr. 2008 · UDFPF · Équipé single-ply
SQ75
BP—
DL—
Total—
Adversaires
Athlètes croisés dans les mêmes compétitions, même catégorie d'abord.
- Nina SavelyevaUkraine · 1 compétition en commun460kg485,08 DOTS
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