Profil athlète
Olga Efremova
2 compétitions de 2013 à 2014
Olga Efremova a disputé 2 compétitions de force athlétique entre 2013 et 2014 (WPC-RUS et Vityaz). Meilleures barres en compétition : développé couché 62,5 kg.
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62,5kg
22 mars 2014 · WPC-RUS
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Meilleur score en carrière
Progression en compétition
Résultats valides en force athlétique (SBD).
Pas encore assez de compétitions pour tracer une progression.
Réussite aux essais
Sur les trois essais de chaque mouvement.
Le choix des barres se prépare à l'entraînement : avec CoachForce, votre coach cale vos tentatives sur vos e1RM réels.
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Historique des compétitions
2 compétitions
| Date | Compétition | Catégorie | Squat | Développé couché | Soulevé de terre | Total | DOTS | Place |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 22 mars 2014 | Russian Open CupWPC-RUS · Classique (raw) · Développé couché seul · Amateur Open | 56 kg55 | — | 57,562,562,5 | — | 62,5 | 73,32 | 1 |
| 28 avr. 2013 | North West ChampionshipsVityaz · Classique (raw) · Développé couché seul · O | 56 kg55,9 | — | 52,55557,5 | — | 57,5 | 66,73 | 1 |
- Russian Open Cup1
22 mars 2014 · WPC-RUS · Classique (raw)
SQ—
BP62,5
DL—
Total62,5
- North West Championships1
28 avr. 2013 · Vityaz · Classique (raw)
SQ—
BP57,5
DL—
Total57,5
Adversaires
Athlètes croisés dans les mêmes compétitions, même catégorie d'abord.
- Svetlana OkhapkinaRussia · 1 compétition en commun437,5kg470,54 DOTS
- Svetlana TsvetkovaRussia · 1 compétition en commun655kg638,41 DOTS
- Svetlana BurnashovaRussia · 1 compétition en commun462,5kg563,74 DOTS
- Anastasiya NoskovaRussia · 1 compétition en commun422,5kg468,36 DOTS
- Elena EninaRussia · 1 compétition en commun378,5kg465,74 DOTS
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