Profil athlète
Olga Ponomaryova
6 compétitions de 2017 à 2021
Top 0,6 %
des femmes classés, au meilleur DOTS
Olga Ponomaryova a disputé 6 compétitions de force athlétique entre 2017 et 2021 (FPR). Le meilleur total, 467,5 kg (équipé single-ply, -57 kg), a été réalisé en février 2021 (Russian Juniors & Sub-Juniors Powerlifting Championships), soit 132,5 kg de plus qu'à la première compétition sur les trois mouvements, en janvier 2017. Avec 535,86 DOTS, Olga Ponomaryova occupe la 258e place du classement national (Russia) chez les femmes et figure dans le top 0,6 % mondial.
180kg
21 févr. 2021 · FPR
125kg
21 févr. 2021 · FPR
162,5kg
21 févr. 2021 · FPR
467,5kg
Équipé single-ply · -57 kg
535,86
Meilleur score en carrière
Progression en compétition
Résultats valides en force athlétique (SBD).
Réussite aux essais
Sur les trois essais de chaque mouvement.
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Historique des compétitions
6 compétitions
| Date | Compétition | Catégorie | Squat | Développé couché | Soulevé de terre | Total | DOTS | Place |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 21 févr. 2021 | Russian Juniors & Sub-Juniors Powerlifting ChampionshipsFPR · Équipé single-ply · Juniors | 57 kg56,96 | 167,5175180 | 117,5122,5125 | 147,5155162,5 | 467,5 | 535,86 | 1 |
| 5 déc. 2018 | Volga Powerlifting ChampionshipsFPR · Équipé single-ply · Open | 57 kg55,2 | — | — | — | 407,5 | 476,88 | 2 |
| 8 févr. 2018 | Russian Juniors & Sub-Juniors Powerifting ChampionshipsFPR · Équipé single-ply · Sub-Juniors | 52 kg52 | — | — | — | 377,5 | 460,14 | 2 |
| 6 déc. 2017 | Volga Powerlifting ChampionshipsFPR · Équipé single-ply · Open | 52 kg51,86 | — | — | — | 375 | 457,95 | 2 |
| 27 oct. 2017 | Moscow City Juniors Sub-Juniors & Masters Powerlifting ChampionshipsFPR · Équipé single-ply · Sub-Juniors | 52 kg50,5 | — | — | — | 140 | 174,19 | 2 |
| 24 janv. 2017 | Russian Juniors & Sub-Juniors Powerlifting ChampionshipsFPR · Équipé single-ply · Sub-Juniors | 52 kg50,5 | — | — | — | 335 | 416,80 | 9 |
- Russian Juniors & Sub-Juniors Powerlifting Championships1
21 févr. 2021 · FPR · Équipé single-ply
SQ180
BP125
DL162,5
Total467,5
- Volga Powerlifting Championships2
5 déc. 2018 · FPR · Équipé single-ply
SQ160
BP102,5
DL145
Total407,5
- Russian Juniors & Sub-Juniors Powerifting Championships2
8 févr. 2018 · FPR · Équipé single-ply
SQ155
BP90
DL132,5
Total377,5
- Volga Powerlifting Championships2
6 déc. 2017 · FPR · Équipé single-ply
SQ145
BP95
DL135
Total375
- Moscow City Juniors Sub-Juniors & Masters Powerlifting Championships2
27 oct. 2017 · FPR · Équipé single-ply
SQ50
BP30
DL60
Total140
- Russian Juniors & Sub-Juniors Powerlifting Championships9
24 janv. 2017 · FPR · Équipé single-ply
SQ132,5
BP77,5
DL125
Total335
Adversaires
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