Coachforce

Profil athlète

Oliver Helmes

GermanyHommes-83 kgÉquipé single-plyBVDK

1 compétition en 2014

Top 72,8 %

des hommes classés, au meilleur DOTS

#6 226 DOTS · Germany

Oliver Helmes a disputé une compétition de force athlétique en 2014 (BVDK). Le meilleur total, 450 kg (équipé single-ply, -83 kg), a été réalisé en décembre 2014 (Oberbayerische Meisterschaft). Avec 306,52 DOTS, Oliver Helmes occupe la 6 226e place du classement national (Germany) chez les hommes et figure dans le top 72,8 % mondial.

Squat

170kg

6 déc. 2014 · BVDK

Développé couché

110kg

6 déc. 2014 · BVDK

Soulevé de terre

170kg

6 déc. 2014 · BVDK

Total

450kg

Équipé single-ply · -83 kg

DOTS

306,52

Meilleur score en carrière

Progression en compétition

Résultats valides en force athlétique (SBD).

Pas encore assez de compétitions pour tracer une progression.

Réussite aux essais

Sur les trois essais de chaque mouvement.

Squat100 %3/3
Développé couché67 %4/6
Soulevé de terre100 %6/6

Le choix des barres se prépare à l'entraînement : avec CoachForce, votre coach cale vos tentatives sur vos e1RM réels.

C'est vous ?

Reliez ce profil à votre compte CoachForce pour suivre vos compétitions à côté de votre entraînement. Le lien reste privé.

Historique des compétitions

1 compétition

Adversaires

Athlètes croisés dans les mêmes compétitions, même catégorie d'abord.

Rechercher un autre athlète

Données : OpenPowerlifting (domaine public), mises à jour chaque jour. CoachForce n'est pas affilié à OpenPowerlifting.

Demander le retrait de ce profil