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Profil athlète

Olya Ponamaryova

RussiaFemmes-57 kgÉquipé single-plyFPR

1 compétition en 2001

Top 80,2 %

des femmes classés, au meilleur DOTS

#10 496 DOTS · Russia

Olya Ponamaryova a disputé une compétition de force athlétique en 2001 (FPR). Le meilleur total, 212,5 kg (équipé single-ply, -57 kg), a été réalisé en janvier 2001 (Urals & Volga Powerlifting Championships). Avec 246,31 DOTS, Olya Ponamaryova occupe la 10 496e place du classement national (Russia) chez les femmes et figure dans le top 80,2 % mondial.

Squat

75kg

25 janv. 2001 · FPR

Développé couché

37,5kg

25 janv. 2001 · FPR

Soulevé de terre

100kg

25 janv. 2001 · FPR

Total

212,5kg

Équipé single-ply · -57 kg

DOTS

246,31

Meilleur score en carrière

Progression en compétition

Résultats valides en force athlétique (SBD).

Pas encore assez de compétitions pour tracer une progression.

Réussite aux essais

Sur les trois essais de chaque mouvement.

Squat—
Développé couché—
Soulevé de terre—

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Historique des compétitions

1 compétition

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