Profil athlète

Omar Jan

AustraliaHommes-93 kgClassique (raw)PAGPC-AUS

11 compétitions de 2013 à 2020

Top 10,5 %

des hommes classés, au meilleur DOTS

#1 379 DOTS · Australia

Omar Jan a disputé 11 compétitions de force athlétique entre 2013 et 2020 (PA et GPC-AUS). Le meilleur total, 675 kg (classique, -93 kg), a été réalisé en novembre 2019 (City Strength Cup), soit 170 kg de plus qu'à la première compétition sur les trois mouvements, en mars 2013. Avec 445,23 DOTS, Omar Jan occupe la 1 379e place du classement national (Australia) chez les hommes et figure dans le top 10,5 % mondial.

Squat

230kg

22 nov. 2020 · PA

Développé couché

170kg

22 nov. 2020 · PA

Soulevé de terre

280kg

24 nov. 2019 · PA

Total

675kg

Classique (raw) · -93 kg

DOTS

445,23

Meilleur score en carrière

Progression en compétition

Résultats valides en force athlétique (SBD).

Réussite aux essais

Sur les trois essais de chaque mouvement.

Squat87 %26/30

Développé couché73 %24/33

Soulevé de terre82 %27/33

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Historique des compétitions

11 compétitions

Date	Compétition	Catégorie	Squat	Développé couché	Soulevé de terre	Total	DOTS	Place
22 nov. 2020	City Strength CupPA · Classique (raw) · Open	94 kg88,9	200215230	160170175	260270275	675	439,19	1
24 nov. 2019	City Strength CupPA · Classique (raw) · Open	94 kg86,6	210230240	155165170	270280285	675	445,23	1
11 août 2019	City Strength Open XIPA · Classique (raw) · Open	94 kg86	210230240	160170175	260270280	670	443,58	1
1 oct. 2017	City Strength HQ Open IVPA · Classique (raw) · Open	93 kg88,5	215225230	155165165	255262,5272,5	657,5	428,80	1
28 avr. 2017	Sydney OpenPA · Classique (raw) · Open	93 kg85,75	200212,5222,5	150157,5162,5	242,5257,5265	642,5	426,04	1
27 nov. 2016	Top Lifter VPA · Classique (raw) · Open	83 kg82,95	210220225	150150155	240250255	630	425,45	2
24 avr. 2016	Top Lifter IIPA · Classique (raw) · Open	83 kg79,6	200210212,5	132,5140140	230240247,5	600	414,96	1
21 déc. 2014	Battle of the Titans and Southwest Strength ChallengePA · Classique (raw) · Open	83 kg79,4	192,5207,5207,5	110120132,5	220235240	580	401,72	1
27 avr. 2014	Hercules of the WestPA · Classique (raw) · Open	83 kg76,7	190200205	122,5130130	215232,5235	570	403,19	1
1 déc. 2013	National Push/PullGPC-AUS · Classique (raw) · Bench + deadlift · M-OR	75 kg73,7	—	120125130	210230232,5	355	257,58	20
10 mars 2013	NSW State TitlesGPC-AUS · Wraps · M-OR	75 kg75	180190201	95100105	200210220	505	362,30	2

City Strength Cup
22 nov. 2020 · PA · Classique (raw)
1
SQ
230
BP
170
DL
275
Total
675
City Strength Cup
24 nov. 2019 · PA · Classique (raw)
1
SQ
230
BP
165
DL
280
Total
675
City Strength Open XI
11 août 2019 · PA · Classique (raw)
1
SQ
230
BP
170
DL
270
Total
670
City Strength HQ Open IV
1 oct. 2017 · PA · Classique (raw)
1
SQ
230
BP
165
DL
262,5
Total
657,5
Sydney Open
28 avr. 2017 · PA · Classique (raw)
1
SQ
222,5
BP
162,5
DL
257,5
Total
642,5
Top Lifter V
27 nov. 2016 · PA · Classique (raw)
2
SQ
225
BP
150
DL
255
Total
630
Top Lifter II
24 avr. 2016 · PA · Classique (raw)
1
SQ
212,5
BP
140
DL
247,5
Total
600
Battle of the Titans and Southwest Strength Challenge
21 déc. 2014 · PA · Classique (raw)
1
SQ
207,5
BP
132,5
DL
240
Total
580
Hercules of the West
27 avr. 2014 · PA · Classique (raw)
1
SQ
205
BP
130
DL
235
Total
570
National Push/Pull
1 déc. 2013 · GPC-AUS · Classique (raw)
20
SQ
—
BP
125
DL
230
Total
355
NSW State Titles
10 mars 2013 · GPC-AUS · Wraps
2
SQ
190
BP
105
DL
210
Total
505

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