Profil athlète

Ong Lee Fong

MalaysiaFemmes-63 kgClassique (raw)MAPMPA

3 compétitions de 2019 à 2022

Top 45,6 %

des femmes classés, au meilleur DOTS

#117 DOTS · Malaysia

Ong Lee Fong a disputé 3 compétitions de force athlétique entre 2019 et 2022 (MPA et MAP). Le meilleur total, 295 kg (wraps, -69 kg), a été réalisé en novembre 2019 (APA), soit 12,5 kg de plus qu'à la première compétition sur les trois mouvements, en juin 2019. Avec 311,94 DOTS, Ong Lee Fong occupe la 117e place du classement national (Malaysia) chez les femmes et figure dans le top 45,6 % mondial.

Squat

107,5kg

9 nov. 2019 · MPA

Développé couché

57,5kg

15 janv. 2022 · MAP

Soulevé de terre

130kg

15 janv. 2022 · MAP

Total

295kg

Wraps · -69 kg

DOTS

311,94

Meilleur score en carrière

Progression en compétition

Résultats valides en force athlétique (SBD).

Réussite aux essais

Sur les trois essais de chaque mouvement.

Squat83 %10/12

Développé couché92 %11/12

Soulevé de terre100 %12/12

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Historique des compétitions

3 compétitions

Date	Compétition	Catégorie	Squat	Développé couché	Soulevé de terre	Total	DOTS	Place
15 janv. 2022	Strength Academy ClassicMAP · Classique (raw) · Women's Raw Master I	63 kg62,7	8090105	505557,5	100120130	277,5	299,33	1
15 janv. 2022	Strength Academy ClassicMAP · Classique (raw) · Women's Raw Open	63 kg62,7	8090105	505557,5	100120130	277,5	299,33	1
9 nov. 2019	APAMPA · Wraps · Open	67.5 kg64,8	95105107,5	5557,557,5	120125130	295	311,94	1
29 juin 2019	WARMPA · Wraps · Open	67.5 kg62,9	92,597,5102,5	505557,5	110115122,5	282,5	304,13	1

Strength Academy Classic
15 janv. 2022 · MAP · Classique (raw)
1
SQ
90
BP
57,5
DL
130
Total
277,5
Strength Academy Classic
15 janv. 2022 · MAP · Classique (raw)
1
SQ
90
BP
57,5
DL
130
Total
277,5
APA
9 nov. 2019 · MPA · Wraps
1
SQ
107,5
BP
57,5
DL
130
Total
295
WAR
29 juin 2019 · MPA · Wraps
1
SQ
102,5
BP
57,5
DL
122,5
Total
282,5

Adversaires

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Données : OpenPowerlifting (domaine public), mises à jour chaque jour. CoachForce n'est pas affilié à OpenPowerlifting.

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