Profil athlète

Pak Hon Mo

Hong KongHommes-83 kgClassique (raw)USAPL

3 compétitions de 2023 à 2025

Top 31,3 %

des hommes classés, au meilleur DOTS

#184 DOTS · Hong Kong

Pak Hon Mo a disputé 3 compétitions de force athlétique entre 2023 et 2025 (USAPL). Le meilleur total, 570 kg (classique, -83 kg), a été réalisé en juin 2025 (Lifts of Fury), soit 80 kg de plus qu'à la première compétition sur les trois mouvements, en mars 2023. Avec 386,91 DOTS, Pak Hon Mo occupe la 184e place du classement national (Hong Kong) chez les hommes et figure dans le top 31,3 % mondial.

Squat

195kg

14 juin 2025 · USAPL

Développé couché

125kg

14 juin 2025 · USAPL

Soulevé de terre

250kg

14 juin 2025 · USAPL

Total

570kg

Classique (raw) · -83 kg

DOTS

386,91

Meilleur score en carrière

Progression en compétition

Résultats valides en force athlétique (SBD).

Réussite aux essais

Sur les trois essais de chaque mouvement.

Squat89 %8/9

Développé couché100 %9/9

Soulevé de terre78 %7/9

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Historique des compétitions

3 compétitions

Date	Compétition	Catégorie	Squat	Développé couché	Soulevé de terre	Total	DOTS	Place
14 juin 2025	Lifts of FuryUSAPL · Classique (raw) · MR-O	82.5 kg82,2	180190195	115122,5125	225240250	570	386,91	5
25 nov. 2023	Winter ManiaUSAPL · Classique (raw) · MR-O	82.5 kg80,9	175185192,5	97,5105110	222,5232,5240	527,5	361,36	5
18 mars 2023	Hong Kong Judgement DayUSAPL · Classique (raw) · MR-O	75 kg73,7	152,5162,5172,5	9097,5102,5	202,5215220	490	355,53	6

Lifts of Fury
14 juin 2025 · USAPL · Classique (raw)
5
SQ
195
BP
125
DL
250
Total
570
Winter Mania
25 nov. 2023 · USAPL · Classique (raw)
5
SQ
185
BP
110
DL
232,5
Total
527,5
Hong Kong Judgement Day
18 mars 2023 · USAPL · Classique (raw)
6
SQ
172,5
BP
102,5
DL
215
Total
490

Adversaires

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Données : OpenPowerlifting (domaine public), mises à jour chaque jour. CoachForce n'est pas affilié à OpenPowerlifting.

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