Profil athlète

Paluna Santamaria

CanadaFemmes-63 kgClassique (raw)CPF

1 compétition en 2016

Top 49,5 %

des femmes classés, au meilleur DOTS

#4 463 DOTS · Canada

Paluna Santamaria a disputé une compétition de force athlétique en 2016 (CPF). Le meilleur total, 280 kg (classique, -63 kg), a été réalisé en mars 2016 (Torque Powerlifting Classic). Avec 304,72 DOTS, Paluna Santamaria occupe la 4 463e place du classement national (Canada) chez les femmes et figure dans le top 49,5 % mondial.

Squat

115kg

19 mars 2016 · CPF

Développé couché

50kg

19 mars 2016 · CPF

Soulevé de terre

115kg

19 mars 2016 · CPF

Total

280kg

Classique (raw) · -63 kg

DOTS

304,72

Meilleur score en carrière

Progression en compétition

Résultats valides en force athlétique (SBD).

Pas encore assez de compétitions pour tracer une progression.

Réussite aux essais

Sur les trois essais de chaque mouvement.

Squat100 %3/3
Développé couché33 %1/3
Soulevé de terre100 %3/3

Le choix des barres se prépare à l'entraînement : avec CoachForce, votre coach cale vos tentatives sur vos e1RM réels.

C'est vous ?

Reliez ce profil à votre compte CoachForce pour suivre vos compétitions à côté de votre entraînement. Le lien reste privé.

Historique des compétitions

1 compétition

Adversaires

Athlètes croisés dans les mêmes compétitions, même catégorie d'abord.

Rechercher un autre athlète

Données : OpenPowerlifting (domaine public), mises à jour chaque jour. CoachForce n'est pas affilié à OpenPowerlifting.

Demander le retrait de ce profil