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Profil athlète

Paola Rancon

FranceFemmes-57 kgClassique (raw)FFForce

1 compétition en 2019

Top 79,7 %

des femmes classés, au meilleur DOTS

#2 587 DOTS · France

Paola Rancon a disputé une compétition de force athlétique en 2019 (FFForce). Le meilleur total, 215 kg (classique, -57 kg), a été réalisé en décembre 2019 (Régional FA PL DC BP Occitanie). Avec 247,46 DOTS, Paola Rancon occupe la 2 587e place du classement national (France) chez les femmes et figure dans le top 79,7 % mondial.

Squat

80kg

14 déc. 2019 · FFForce

Développé couché

42,5kg

14 déc. 2019 · FFForce

Soulevé de terre

92,5kg

14 déc. 2019 · FFForce

Total

215kg

Classique (raw) · -57 kg

DOTS

247,46

Meilleur score en carrière

Progression en compétition

Résultats valides en force athlétique (SBD).

Pas encore assez de compétitions pour tracer une progression.

Réussite aux essais

Sur les trois essais de chaque mouvement.

Squat100 %3/3
Développé couché100 %3/3
Soulevé de terre67 %2/3

Le choix des barres se prépare à l'entraînement : avec CoachForce, votre coach cale vos tentatives sur vos e1RM réels.

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Historique des compétitions

1 compétition

Adversaires

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