Profil athlète
Paola Tzenko
1 compétition en 2014
Top 73,4 %
des femmes classés, au meilleur DOTS
Paola Tzenko a disputé une compétition de force athlétique en 2014 (HPF). Le meilleur total, 242,5 kg (classique, -63 kg), a été réalisé en mai 2014 (Greek Nationals). Avec 260,86 DOTS, Paola Tzenko occupe la 235e place du classement national (Greece) chez les femmes et figure dans le top 73,4 % mondial.
92,5kg
12 mai 2014 · HPF
50kg
12 mai 2014 · HPF
100kg
12 mai 2014 · HPF
242,5kg
Classique (raw) · -63 kg
260,86
Meilleur score en carrière
Progression en compétition
Résultats valides en force athlétique (SBD).
Pas encore assez de compétitions pour tracer une progression.
Réussite aux essais
Sur les trois essais de chaque mouvement.
Le choix des barres se prépare à l'entraînement : avec CoachForce, votre coach cale vos tentatives sur vos e1RM réels.
C'est vous ?
Reliez ce profil à votre compte CoachForce pour suivre vos compétitions à côté de votre entraînement. Le lien reste privé.
Historique des compétitions
1 compétition
| Date | Compétition | Catégorie | Squat | Développé couché | Soulevé de terre | Total | DOTS | Place |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 12 mai 2014 | Greek NationalsHPF · Classique (raw) · Open | 63 kg62,98 | 809092,5 | 505555 | 9095100 | 242,5 | 260,86 | 2 |
- Greek Nationals2
12 mai 2014 · HPF · Classique (raw)
SQ92,5
BP50
DL100
Total242,5
Adversaires
Athlètes croisés dans les mêmes compétitions, même catégorie d'abord.
Rechercher un autre athlète
Données : OpenPowerlifting (domaine public), mises à jour chaque jour. CoachForce n'est pas affilié à OpenPowerlifting.
Demander le retrait de ce profil