Profil athlète

Patrick Hong

AustraliaHommes-83 kgClassique (raw)PA

1 compétition en 2015

Top 55,2 %

des hommes classés, au meilleur DOTS

#8 159 DOTS · Australia

Patrick Hong a disputé une compétition de force athlétique en 2015 (PA). Le meilleur total, 495 kg (classique, -83 kg), a été réalisé en décembre 2015 (Obsidian Holiday Open). Avec 341,58 DOTS, Patrick Hong occupe la 8 159e place du classement national (Australia) chez les hommes et figure dans le top 55,2 % mondial.

Squat

165kg

27 déc. 2015 · PA

Développé couché

135kg

27 déc. 2015 · PA

Soulevé de terre

195kg

27 déc. 2015 · PA

Total

495kg

Classique (raw) · -83 kg

DOTS

341,58

Meilleur score en carrière

Progression en compétition

Résultats valides en force athlétique (SBD).

Pas encore assez de compétitions pour tracer une progression.

Réussite aux essais

Sur les trois essais de chaque mouvement.

Squat33 %1/3
Développé couché67 %2/3
Soulevé de terre100 %3/3

Le choix des barres se prépare à l'entraînement : avec CoachForce, votre coach cale vos tentatives sur vos e1RM réels.

C'est vous ?

Reliez ce profil à votre compte CoachForce pour suivre vos compétitions à côté de votre entraînement. Le lien reste privé.

Historique des compétitions

1 compétition

Adversaires

Athlètes croisés dans les mêmes compétitions, même catégorie d'abord.

Rechercher un autre athlète

Données : OpenPowerlifting (domaine public), mises à jour chaque jour. CoachForce n'est pas affilié à OpenPowerlifting.

Demander le retrait de ce profil