Coachforce

Profil athlète

Paul Bernasconi

AustraliaHommes-105 kgClassique (raw)AusPL

2 compétitions de 2020 à 2021

Top 70,3 %

des hommes classés, au meilleur DOTS

#10 221 DOTS · Australia

Paul Bernasconi a disputé 2 compétitions de force athlétique entre 2020 et 2021 (AusPL). Le meilleur total, 505 kg (classique, -105 kg), a été réalisé en mai 2021 (WA Drug Tested State Championships), soit 55 kg de plus qu'à la première compétition sur les trois mouvements, en septembre 2020. Avec 311,99 DOTS, Paul Bernasconi occupe la 10 221e place du classement national (Australia) chez les hommes et figure dans le top 70,3 % mondial.

Squat

190kg

30 mai 2021 · AusPL

Développé couché

115kg

30 mai 2021 · AusPL

Soulevé de terre

200kg

30 mai 2021 · AusPL

Total

505kg

Classique (raw) · -105 kg

DOTS

311,99

Meilleur score en carrière

Progression en compétition

Résultats valides en force athlétique (SBD).

Réussite aux essais

Sur les trois essais de chaque mouvement.

Squat67 %4/6
Développé couché100 %6/6
Soulevé de terre100 %6/6

Le choix des barres se prépare à l'entraînement : avec CoachForce, votre coach cale vos tentatives sur vos e1RM réels.

C'est vous ?

Reliez ce profil à votre compte CoachForce pour suivre vos compétitions à côté de votre entraînement. Le lien reste privé.

Historique des compétitions

2 compétitions

Adversaires

Athlètes croisés dans les mêmes compétitions, même catégorie d'abord.

Rechercher un autre athlète

Données : OpenPowerlifting (domaine public), mises à jour chaque jour. CoachForce n'est pas affilié à OpenPowerlifting.

Demander le retrait de ce profil