Profil athlète
Paul den Ouden
51 compétitions de 1994 à 2025
Top 36,2 %
des hommes classés, au meilleur DOTS
Paul den Ouden a disputé 51 compétitions de force athlétique entre 1994 et 2025 (NPB, KNKF-SP, IPF et 1 autre). Le meilleur total, 607,5 kg (équipé single-ply, -105 kg), a été réalisé en mars 2000 (Dutch B-Class Powerlifting Championships), soit 2,5 kg de plus qu'à la première compétition sur les trois mouvements, en mars 1995. Avec 377,09 DOTS, Paul den Ouden occupe la 1 677e place du classement national (Netherlands) chez les hommes et figure dans le top 36,2 % mondial.
215kg
17 déc. 2000 · NPB
205kg
13 oct. 2016 · EPF
255kg
22 sept. 2001 · NPB
607,5kg
Équipé single-ply · -105 kg
377,09
Meilleur score en carrière
Progression en compétition
Résultats valides en force athlétique (SBD).
Réussite aux essais
Sur les trois essais de chaque mouvement.
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Historique des compétitions
51 compétitions
| Date | Compétition | Catégorie | Squat | Développé couché | Soulevé de terre | Total | DOTS | Place |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 18 mai 2025 | World Classic & Equipped Bench Press ChampionshipsIPF · Équipé single-ply · Développé couché seul · Masters 4 | 105 kg99,99 | — | 160160165 | — | 165 | 101,56 | 1 |
| 18 mai 2025 | World Classic & Equipped Bench Press ChampionshipsIPF · Classique (raw) · Développé couché seul · Masters 4 | 105 kg99,05 | — | 142,5150152,5 | — | 142,5 | 88,08 | 3 |
| 16 févr. 2025 | Subjunioren & Junioren & Masters NK BankdrukkenKNKF-SP · Classique (raw) · Développé couché seul · Masters 4 | 105 kg101,03 | — | 145150153 | — | 153 | 93,76 | 1 |
| 6 oct. 2024 | Speijers Sports Bankdruk CupKNKF-SP · Classique (raw) · Développé couché seul · Open | 105 kg100,24 | — | 135142,5147,5 | — | 147,5 | 90,69 | 2 |
| 25 févr. 2024 | Equipped TOPFIT CupKNKF-SP · Équipé single-ply · Développé couché seul · Open | 105 kg99,5 | — | 160167,5167,5 | — | 167,5 | 103,32 | 1 |
| 1 oct. 2023 | Open NK Bankdrukken ClassicKNKF-SP · Classique (raw) · Développé couché seul · Open | 105 kg99,6 | — | 137,5145150 | — | 145 | 89,41 | 10 |
| 12 mars 2023 | Open Bench Press Equipped QualifierKNKF-SP · Équipé single-ply · Développé couché seul · Open | 105 kg99,81 | — | 170170180 | — | 170 | 104,72 | 2 |
| 18 sept. 2022 | Speijers Sports Bankdruk CupKNKF-SP · Classique (raw) · Développé couché seul · Open | 105 kg100,18 | — | 135142,5147,5 | — | 147,5 | 90,72 | 2 |
| 7 déc. 2019 | DRC CupKNKF-SP · Équipé single-ply · Développé couché seul · Open | 105 kg97,05 | — | 165175· | — | 175 | 109,15 | 1 |
| 9 oct. 2018 | European Bench Press ChampionshipsEPF · Équipé single-ply · Développé couché seul · Masters 3 | 105 kg102,32 | — | 195195195 | — | — | — | DQ |
| 25 mars 2018 | Dutch Equipped Bench Press ChampionshipsKNKF-SP · Équipé single-ply · Développé couché seul · Open | 105 kg102,05 | — | 170185192,5 | — | 192,5 | 117,47 | 1 |
| 26 mars 2017 | Dutch Equipped Bench Press ChampionshipsKNKF-SP · Équipé single-ply · Développé couché seul · Masters 3 | 105 kg101,45 | — | 175185192,5 | — | 192,5 | 117,76 | 2 |
| 13 oct. 2016 | European Masters Bench Press ChampionshipsEPF · Équipé single-ply · Développé couché seul · Masters 3 | 120 kg105,05 | — | 190200205 | — | 205 | 123,61 | 2 |
| 19 avr. 2016 | World Bench Press ChampionshipsIPF · Équipé single-ply · Développé couché seul · Masters 3 | 105 kg100,24 | — | 185192,5202,5 | — | 192,5 | 118,36 | 4 |
| 20 mars 2016 | Dutch Equipped Bench Press ChampionshipsKNKF-SP · Équipé single-ply · Développé couché seul · Masters 3 | 105 kg100,1 | — | 175182,5185 | — | 182,5 | 112,28 | 3 |
| 22 nov. 2015 | Dutch Equipped Bench Press ChampionshipsKNKF-SP · Équipé single-ply · Développé couché seul · Masters 3 | 105 kg100,5 | — | 165172,5· | — | 165 | 101,34 | 1 |
| 16 avr. 2015 | World Masters Bench Press ChampionshipsIPF · Équipé single-ply · Développé couché seul · Masters 3 | 105 kg99,56 | — | 165175182,5 | — | 175 | 107,92 | 2 |
| 23 avr. 2014 | Dutch Equipped Bench ChampionshipsKNKF-SP · Équipé single-ply · Développé couché seul · Masters 3 | 105 kg100,4 | — | 160165170 | — | 170 | 104,46 | 8 |
| 20 oct. 2013 | Dutch Classic Bench Press ChampionshipsNPB · Classique (raw) · Développé couché seul · Open | 105 kg97,8 | — | 135142,5150 | — | 142,5 | 88,57 | 5 |
| 27 oct. 2011 | European Masters Bench Press ChampionshipsEPF · Équipé single-ply · Développé couché seul · Masters 2 | 105 kg97,75 | — | 150160165 | — | 160 | 99,47 | 8 |
| 27 mars 2011 | Dutch Bench Press ChampionshipsNPB · Équipé single-ply · Développé couché seul · Open | 105 kg95,1 | — | 150160170 | — | 160 | 100,73 | 7 |
| 5 avr. 2009 | Dutch Bench Press ChampionshipsNPB · Équipé single-ply · Développé couché seul · Open | 100 kg95,1 | — | 150160170 | — | 160 | 100,73 | 8 |
| 29 avr. 2007 | Dutch Bench Press ChampionshipsNPB · Équipé single-ply · Développé couché seul · Masters 2 | 100 kg92,2 | — | 145155155 | — | 155 | 99,03 | 2 |
| 5 sept. 2006 | Dutch Bench Press ChampionshipsNPB · Équipé single-ply · Développé couché seul · Masters 2 | 100 kg90,7 | — | 145155165 | — | 155 | 99,84 | 7 |
| 1 mai 2005 | Dutch Bench Press ChampionshipsNPB · Équipé single-ply · Développé couché seul · Masters 2 | 100 kg94,6 | — | 160167,5175 | — | 167,5 | 105,71 | 1 |
| 1 mai 2005 | Dutch Bench Press ChampionshipsNPB · Équipé single-ply · Développé couché seul · Open | 100 kg94,6 | — | 160167,5175 | — | 167,5 | 105,71 | 5 |
| 16 janv. 2005 | North Dutch Bench Press ChampionshipsNPB · Équipé single-ply · Développé couché seul · Open | 100 kg94,5 | — | 170177,5177,5 | — | 170 | 107,34 | 2 |
| 6 juin 2004 | Dutch Junior/Masters Bench Press ChampionshipsNPB · Équipé single-ply · Développé couché seul · Open | 100 kg93,6 | — | 160175182,5 | — | 175 | 111,00 | 1 |
| 18 janv. 2004 | North Dutch Bench Press ChampionshipsNPB · Équipé single-ply · Développé couché seul · Open | 100 kg94,5 | — | 150160167,5 | — | 167,5 | 105,76 | 2 |
| 20 sept. 2003 | North Dutch B-Class Powerlifting ChampionshipsNPB · Équipé single-ply · Open | 100 kg99,2 | 190190190 | 155165172,5 | 200210215 | 572,5 | 353,62 | 2 |
| 2 mars 2003 | Dutch B-Class Powerlifting ChampionshipsNPB · Équipé single-ply · Open | 100 kg96,3 | — | — | — | 547,5 | 342,70 | 3 |
| 15 déc. 2002 | Kaasstad Powerlifting CupNPB · Équipé single-ply · Masters 1 | 110 kg100,9 | 185195· | 150160170 | 190205210 | 575 | 352,56 | 4 |
| 5 mai 2002 | Dutch Bench Press ChampionshipsNPB · Équipé single-ply · Développé couché seul · Open | 100 kg98,3 | — | 165165175 | — | 165 | 102,33 | 9 |
| 21 avr. 2002 | Dutch Juniors & Masters Powerlifting ChampionshipsNPB · Équipé single-ply · Masters 1 | 100 kg100 | — | — | — | 580 | 357,00 | 2 |
| 16 déc. 2001 | Kaasstad Powerlifting CupNPB · Équipé single-ply · Masters 1 | 100 kg99,8 | — | — | — | 570 | 351,15 | 2 |
| 22 sept. 2001 | North Dutch B-Class Powerlifting ChampionshipsNPB · Équipé single-ply · Open | 110 kg107,3 | — | — | — | 570 | 340,82 | 1 |
| 14 janv. 2001 | North Dutch Bench Press ChampionshipsNPB · Équipé single-ply · Développé couché seul · Open | 110 kg102,85 | — | — | — | 177,5 | 107,96 | 4 |
| 17 déc. 2000 | Kaasstad Powerlifting CupNPB · Équipé single-ply · Masters 1 | 100 kg99,6 | — | — | — | 595 | 366,87 | 1 |
| 4 juin 2000 | Dutch Juniors & Masters Bench Press ChampionshipsNPB · Équipé single-ply · Développé couché seul · Masters 1 | 100 kg99,4 | — | — | — | 180 | 111,08 | 2 |
| 16 avr. 2000 | Dutch Juniors & Masters Powerlifting ChampionshipsNPB · Équipé single-ply · Masters 1 | 110 kg101 | — | — | — | 592,5 | 363,14 | 4 |
| 5 mars 2000 | Dutch B-Class Powerlifting ChampionshipsNPB · Équipé single-ply · Open | 100 kg100 | — | — | — | 607,5 | 373,93 | 5 |
| 18 avr. 1999 | Dutch Juniors & Masters Powerlifting ChampionshipsNPB · Équipé single-ply · Masters 1 | 100 kg98,1 | — | — | — | 570 | 353,81 | 2 |
| 7 mars 1999 | Dutch B-Class Powerlifting ChampionshipsNPB · Équipé single-ply · Open | 100 kg97,8 | — | — | — | 580 | 360,51 | 4 |
| 3 mai 1998 | Dutch Bench Press ChampionshipsNPB · Équipé single-ply · Développé couché seul · Open | 100 kg97,6 | — | — | — | 170 | 105,76 | 6 |
| 1 janv. 1998 | Dutch Juniors & Masters Powerlifting ChampionshipsNPB · Équipé single-ply · Masters 1 | 100 kg97,7 | — | — | — | 602,5 | 374,67 | 1 |
| 1 janv. 1997 | North Dutch Powerlifting ChampionshipsNPB · Équipé single-ply · Open | 100 kg96,1 | — | — | — | 575 | 360,25 | 4 |
| 2 mai 1996 | Dutch Bench Press ChampionshipsNPB · Équipé single-ply · Développé couché seul · Open | 100 kg100 | — | — | — | 170 | 104,64 | 5 |
| 21 avr. 1996 | Dutch Juniors & Masters Powerlifting ChampionshipsNPB · Équipé single-ply · Masters 1 | 100 kg100 | — | — | — | 590 | 363,15 | 2 |
| 3 mars 1996 | Kampioenschap van Nederland Powerlifting 2e klasseNPB · Équipé single-ply · Open | 100 kg93,5 | ··200 | ··155 | ··220 | 575 | 364,91 | 6 |
| 4 févr. 1996 | Dutch Team ChampionshipsNPB · Équipé single-ply · Open | 97.2 kg97,2 | — | — | — | 605 | 377,09 | 5 |
| 5 mars 1995 | Dutch Class B Powerlifting ChampionshipsNPB · Équipé single-ply · Open | 100 kg100 | — | — | — | 605 | 372,39 | 3 |
| 15 janv. 1995 | North Dutch Open Bench PressNPB · Équipé single-ply · Développé couché seul · Open | 100 kg100 | — | — | — | 165 | 101,56 | 3 |
| 1 mai 1994 | Dutch Bench Press ChampionshipsNPB · Équipé single-ply · Développé couché seul · Open | —90 | — | — | — | 150 | 96,99 | 3 |
- World Classic & Equipped Bench Press Championships1
18 mai 2025 · IPF · Équipé single-ply
SQ—
BP165
DL—
Total165
- World Classic & Equipped Bench Press Championships3
18 mai 2025 · IPF · Classique (raw)
SQ—
BP142,5
DL—
Total142,5
- Subjunioren & Junioren & Masters NK Bankdrukken1
16 févr. 2025 · KNKF-SP · Classique (raw)
SQ—
BP153
DL—
Total153
- Speijers Sports Bankdruk Cup2
6 oct. 2024 · KNKF-SP · Classique (raw)
SQ—
BP147,5
DL—
Total147,5
- Equipped TOPFIT Cup1
25 févr. 2024 · KNKF-SP · Équipé single-ply
SQ—
BP167,5
DL—
Total167,5
- Open NK Bankdrukken Classic10
1 oct. 2023 · KNKF-SP · Classique (raw)
SQ—
BP145
DL—
Total145
- Open Bench Press Equipped Qualifier2
12 mars 2023 · KNKF-SP · Équipé single-ply
SQ—
BP170
DL—
Total170
- Speijers Sports Bankdruk Cup2
18 sept. 2022 · KNKF-SP · Classique (raw)
SQ—
BP147,5
DL—
Total147,5
- DRC Cup1
7 déc. 2019 · KNKF-SP · Équipé single-ply
SQ—
BP175
DL—
Total175
- European Bench Press ChampionshipsDQ
9 oct. 2018 · EPF · Équipé single-ply
SQ—
BP—
DL—
Total—
- Dutch Equipped Bench Press Championships1
25 mars 2018 · KNKF-SP · Équipé single-ply
SQ—
BP192,5
DL—
Total192,5
- Dutch Equipped Bench Press Championships2
26 mars 2017 · KNKF-SP · Équipé single-ply
SQ—
BP192,5
DL—
Total192,5
- European Masters Bench Press Championships2
13 oct. 2016 · EPF · Équipé single-ply
SQ—
BP205
DL—
Total205
- World Bench Press Championships4
19 avr. 2016 · IPF · Équipé single-ply
SQ—
BP192,5
DL—
Total192,5
- Dutch Equipped Bench Press Championships3
20 mars 2016 · KNKF-SP · Équipé single-ply
SQ—
BP182,5
DL—
Total182,5
- Dutch Equipped Bench Press Championships1
22 nov. 2015 · KNKF-SP · Équipé single-ply
SQ—
BP165
DL—
Total165
- World Masters Bench Press Championships2
16 avr. 2015 · IPF · Équipé single-ply
SQ—
BP175
DL—
Total175
- Dutch Equipped Bench Championships8
23 avr. 2014 · KNKF-SP · Équipé single-ply
SQ—
BP170
DL—
Total170
- Dutch Classic Bench Press Championships5
20 oct. 2013 · NPB · Classique (raw)
SQ—
BP142,5
DL—
Total142,5
- European Masters Bench Press Championships8
27 oct. 2011 · EPF · Équipé single-ply
SQ—
BP160
DL—
Total160
- Dutch Bench Press Championships7
27 mars 2011 · NPB · Équipé single-ply
SQ—
BP160
DL—
Total160
- Dutch Bench Press Championships8
5 avr. 2009 · NPB · Équipé single-ply
SQ—
BP160
DL—
Total160
- Dutch Bench Press Championships2
29 avr. 2007 · NPB · Équipé single-ply
SQ—
BP155
DL—
Total155
- Dutch Bench Press Championships7
5 sept. 2006 · NPB · Équipé single-ply
SQ—
BP155
DL—
Total155
- Dutch Bench Press Championships1
1 mai 2005 · NPB · Équipé single-ply
SQ—
BP167,5
DL—
Total167,5
- Dutch Bench Press Championships5
1 mai 2005 · NPB · Équipé single-ply
SQ—
BP167,5
DL—
Total167,5
- North Dutch Bench Press Championships2
16 janv. 2005 · NPB · Équipé single-ply
SQ—
BP170
DL—
Total170
- Dutch Junior/Masters Bench Press Championships1
6 juin 2004 · NPB · Équipé single-ply
SQ—
BP175
DL—
Total175
- North Dutch Bench Press Championships2
18 janv. 2004 · NPB · Équipé single-ply
SQ—
BP167,5
DL—
Total167,5
- North Dutch B-Class Powerlifting Championships2
20 sept. 2003 · NPB · Équipé single-ply
SQ190
BP172,5
DL210
Total572,5
- Dutch B-Class Powerlifting Championships3
2 mars 2003 · NPB · Équipé single-ply
SQ185
BP162,5
DL200
Total547,5
- Kaasstad Powerlifting Cup4
15 déc. 2002 · NPB · Équipé single-ply
SQ195
BP170
DL210
Total575
- Dutch Bench Press Championships9
5 mai 2002 · NPB · Équipé single-ply
SQ—
BP165
DL—
Total165
- Dutch Juniors & Masters Powerlifting Championships2
21 avr. 2002 · NPB · Équipé single-ply
SQ200
BP170
DL210
Total580
- Kaasstad Powerlifting Cup2
16 déc. 2001 · NPB · Équipé single-ply
SQ190
BP175
DL205
Total570
- North Dutch B-Class Powerlifting Championships1
22 sept. 2001 · NPB · Équipé single-ply
SQ170
BP145
DL255
Total570
- North Dutch Bench Press Championships4
14 janv. 2001 · NPB · Équipé single-ply
SQ—
BP177,5
DL—
Total177,5
- Kaasstad Powerlifting Cup1
17 déc. 2000 · NPB · Équipé single-ply
SQ215
BP170
DL210
Total595
- Dutch Juniors & Masters Bench Press Championships2
4 juin 2000 · NPB · Équipé single-ply
SQ—
BP180
DL—
Total180
- Dutch Juniors & Masters Powerlifting Championships4
16 avr. 2000 · NPB · Équipé single-ply
SQ215
BP177,5
DL200
Total592,5
- Dutch B-Class Powerlifting Championships5
5 mars 2000 · NPB · Équipé single-ply
SQ215
BP172,5
DL220
Total607,5
- Dutch Juniors & Masters Powerlifting Championships2
18 avr. 1999 · NPB · Équipé single-ply
SQ200
BP160
DL210
Total570
- Dutch B-Class Powerlifting Championships4
7 mars 1999 · NPB · Équipé single-ply
SQ200
BP160
DL220
Total580
- Dutch Bench Press Championships6
3 mai 1998 · NPB · Équipé single-ply
SQ—
BP170
DL—
Total170
- Dutch Juniors & Masters Powerlifting Championships1
1 janv. 1998 · NPB · Équipé single-ply
SQ215
BP165
DL222,5
Total602,5
- North Dutch Powerlifting Championships4
1 janv. 1997 · NPB · Équipé single-ply
SQ200
BP160
DL215
Total575
- Dutch Bench Press Championships5
2 mai 1996 · NPB · Équipé single-ply
SQ—
BP170
DL—
Total170
- Dutch Juniors & Masters Powerlifting Championships2
21 avr. 1996 · NPB · Équipé single-ply
SQ205
BP165
DL220
Total590
- Kampioenschap van Nederland Powerlifting 2e klasse6
3 mars 1996 · NPB · Équipé single-ply
SQ200
BP155
DL220
Total575
- Dutch Team Championships5
4 févr. 1996 · NPB · Équipé single-ply
SQ205
BP170
DL230
Total605
- Dutch Class B Powerlifting Championships3
5 mars 1995 · NPB · Équipé single-ply
SQ215
BP160
DL230
Total605
- North Dutch Open Bench Press3
15 janv. 1995 · NPB · Équipé single-ply
SQ—
BP165
DL—
Total165
- Dutch Bench Press Championships3
1 mai 1994 · NPB · Équipé single-ply
SQ—
BP150
DL—
Total150
Adversaires
Athlètes croisés dans les mêmes compétitions, même catégorie d'abord.
- Sven den HoutingNetherlands · 4 compétitions en commun810kg494,37 DOTS
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