Profil athlète

Paul Henson

USAHommes120+ kgÉquipé multi-plyRPSSPFXPC

8 compétitions de 2012 à 2014

Paul Henson a disputé 8 compétitions de force athlétique entre 2012 et 2014 (RPS, SPF et XPC). Meilleures barres en compétition : développé couché 274,42 kg et soulevé de terre 294,84 kg.

Squat

—

Développé couché

274,42kg

15 déc. 2013 · RPS

Soulevé de terre

294,84kg

8 mars 2014 · SPF

Total

—

DOTS

—

Meilleur score en carrière

Progression en compétition

Résultats valides en force athlétique (SBD).

Pas encore assez de compétitions pour tracer une progression.

Réussite aux essais

Sur les trois essais de chaque mouvement.

Squat—

Développé couché—

Soulevé de terre—

Le choix des barres se prépare à l'entraînement : avec CoachForce, votre coach cale vos tentatives sur vos e1RM réels.

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Historique des compétitions

8 compétitions

Date	Compétition	Catégorie	Squat	Développé couché	Soulevé de terre	Total	DOTS	Place
25 oct. 2014	LexenXtreme Fall ClassicRPS · Équipé multi-ply · Développé couché seul · Police Pro Open	140 kg132,31	—	—	—	233,6	130,12	1
19 juil. 2014	LexenXtreme Powerlifting Celebration BashRPS · Équipé multi-ply · Bench + deadlift · Police Amateur Open	140 kg134,72	—	—	—	505,76	280,22	1
8 mars 2014	Ironman Classic Pro/AmSPF · Classique (raw) · Bench + deadlift · Masters 40-44	140 kg132,36	—	—	—	544,31	303,15	1
15 déc. 2013	XXXRPS · Équipé multi-ply · Bench + deadlift · Pro Masters 40-44	140 kg131,36	—	—	—	546,58	305,10	1
15 déc. 2013	XXXRPS · Équipé multi-ply · Bench + deadlift · Police Pro Open	140 kg131,36	—	—	—	546,58	305,10	1
15 juin 2013	Lexen Summer SlamRPS · Équipé multi-ply · Bench + deadlift · Amateur Masters 40-44	140 kg129,27	—	—	—	526,17	295,13	1
2 mars 2013	Ironman Classic Pro-AmSPF · Équipé multi-ply · Bench + deadlift · Masters 40-44	125 kg123,56	—	—	—	505,76	287,70	1
13 oct. 2012	Ohio NationalsRPS · Équipé multi-ply · Bench + deadlift · Amateur Open	125 kg123,6	—	—	—	487,61	277,35	1
4 mars 2012	International OpenXPC · Équipé multi-ply · Bench + deadlift · Pro Police	125 kg123,38	—	—	—	453,59	258,14	1
4 mars 2012	International OpenXPC · Équipé multi-ply · Bench + deadlift · Pro Masters	125 kg123,38	—	—	—	453,59	258,14	1

LexenXtreme Fall Classic
25 oct. 2014 · RPS · Équipé multi-ply
1
SQ
—
BP
233,6
DL
—
Total
233,6
LexenXtreme Powerlifting Celebration Bash
19 juil. 2014 · RPS · Équipé multi-ply
1
SQ
—
BP
244,94
DL
260,82
Total
505,76
Ironman Classic Pro/Am
8 mars 2014 · SPF · Classique (raw)
1
SQ
—
BP
249,48
DL
294,84
Total
544,31
XXX
15 déc. 2013 · RPS · Équipé multi-ply
1
SQ
—
BP
274,42
DL
272,16
Total
546,58
XXX
15 déc. 2013 · RPS · Équipé multi-ply
1
SQ
—
BP
274,42
DL
272,16
Total
546,58
Lexen Summer Slam
15 juin 2013 · RPS · Équipé multi-ply
1
SQ
—
BP
235,87
DL
290,3
Total
526,17
Ironman Classic Pro-Am
2 mars 2013 · SPF · Équipé multi-ply
1
SQ
—
BP
233,6
DL
272,16
Total
505,76
Ohio Nationals
13 oct. 2012 · RPS · Équipé multi-ply
1
SQ
—
BP
226,8
DL
260,82
Total
487,61
International Open
4 mars 2012 · XPC · Équipé multi-ply
1
SQ
—
BP
204,12
DL
249,48
Total
453,59
International Open
4 mars 2012 · XPC · Équipé multi-ply
1
SQ
—
BP
204,12
DL
249,48
Total
453,59

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