Profil athlète
Paul Key
18 compétitions de 2003 à 2011
Top 93,5 %
des hommes classés, au meilleur DOTS
Paul Key a disputé 18 compétitions de force athlétique entre 2003 et 2011 (SPF, UPA, APF et 3 autres). Le meilleur total, 425 kg (équipé multi-ply, 120+ kg), a été réalisé en mars 2007 (AL State Meet). Avec 238,36 DOTS, Paul Key occupe la 290 238e place du classement national (USA) chez les hommes et figure dans le top 93,5 % mondial.
60kg
17 mars 2007 · APF
381,02kg
5 déc. 2009 · SPF
283,5kg
15 mars 2008 · SPF
425kg
Équipé multi-ply · 120+ kg
238,36
Meilleur score en carrière
Progression en compétition
Résultats valides en force athlétique (SBD).
Pas encore assez de compétitions pour tracer une progression.
Réussite aux essais
Sur les trois essais de chaque mouvement.
Le choix des barres se prépare à l'entraînement : avec CoachForce, votre coach cale vos tentatives sur vos e1RM réels.
C'est vous ?
Reliez ce profil à votre compte CoachForce pour suivre vos compétitions à côté de votre entraînement. Le lien reste privé.
Historique des compétitions
18 compétitions
| Date | Compétition | Catégorie | Squat | Développé couché | Soulevé de terre | Total | DOTS | Place |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 26 sept. 2011 | Golden Tiger 5NAP · Équipé single-ply · Développé couché seul · Pro Open | 140 kg132,92 | — | 372,5385385 | — | — | — | DQ |
| 6 mars 2010 | Ironman ClassicSPF · Équipé multi-ply · Développé couché seul · Pro Open | 140 kg136,35 | — | — | — | — | — | DQ |
| 5 déc. 2009 | Cell Block ClassicSPF · Équipé multi-ply · Développé couché seul · Open | 140 kg140 | — | — | — | 381,02 | 208,81 | 1 |
| 28 mars 2009 | Ironman ClassicSPF · Équipé multi-ply · Développé couché seul · Open | 140 kg140 | — | — | — | 362,87 | 198,86 | 1 |
| 6 déc. 2008 | Cell Block ClassicSPF · Équipé multi-ply · Développé couché seul · Open | 125 kg124,4 | — | — | — | — | — | DQ |
| 13 juil. 2008 | Power WeekendUPA · Équipé multi-ply · Développé couché seul · MO | 140 kg138,98 | — | 370392,5392,5 | — | — | — | DQ |
| 12 juil. 2008 | Bench Bash for CashUPA · Équipé multi-ply · Développé couché seul · MO | 140 kg140 | — | — | — | — | — | DQ |
| 15 mars 2008 | Southeastern RegionalsSPF · Équipé multi-ply · Bench + deadlift · Open | 140 kg140 | — | — | — | 662,24 | 362,92 | 1 |
| 1 sept. 2007 | Bench Bash For Cash on the MSUPA · Équipé multi-ply · Développé couché seul · SHW | 140 kg134,8 | — | 365365370 | — | — | — | DQ |
| 15 juil. 2007 | Advanced Strength Concepts Bench Press ChampionshipsUPA · Équipé multi-ply · Développé couché seul · MO | 140 kg140 | — | — | — | 347,5 | 190,44 | 2 |
| 30 juin 2007 | Tennessee State Powerlifting & Bench Press ChampionshipAPF · Équipé multi-ply · Développé couché seul · M_OEM_APF | 140 kg140 | — | — | — | 340,19 | 186,43 | 1 |
| 30 juin 2007 | Tennessee State Powerlifting & Bench Press ChampionshipAPF · Équipé multi-ply · Développé couché seul · M_MEM_3_APF | 140 kg140 | — | — | — | 340,19 | 186,43 | 1 |
| 17 mars 2007 | AL State MeetAPF · Équipé multi-ply · M_OEM_APF | 140 kg129,3 | — | — | — | 425 | 238,36 | 1 |
| 29 oct. 2005 | WPO Bench Bash for CashWPC · Équipé multi-ply · Développé couché seul · Open | 140 kg135 | — | 370·· | — | — | — | DQ |
| 3 juin 2005 | NationalsAPF · Équipé multi-ply · Développé couché seul · M_OEM_APF | 140 kg140 | — | 365365· | — | — | — | DQ |
| 25 sept. 2004 | WPO Bench Bash For CashWPC · Équipé multi-ply · Développé couché seul · Open | 140 kg134 | — | 355355· | — | — | — | DQ |
| 12 juin 2004 | State ChampionshipsAPF · Équipé multi-ply · Développé couché seul · M_OEM_APF | 140 kg140 | — | — | — | 342,46 | 187,67 | 1 |
| 27 sept. 2003 | WPO Bench Bash for CashWPC · Équipé multi-ply · Développé couché seul · Open | 140 kg127 | — | 305305320 | — | — | — | DQ |
| 5 juil. 2003 | Bench America IUSA-UA · Équipé multi-ply · Développé couché seul · Open | 140 kg140 | — | 294,84303,91· | — | — | — | DQ |
- Golden Tiger 5DQ
26 sept. 2011 · NAP · Équipé single-ply
SQ—
BP—
DL—
Total—
- Ironman ClassicDQ
6 mars 2010 · SPF · Équipé multi-ply
SQ—
BP—
DL—
Total—
- Cell Block Classic1
5 déc. 2009 · SPF · Équipé multi-ply
SQ—
BP381,02
DL—
Total381,02
- Ironman Classic1
28 mars 2009 · SPF · Équipé multi-ply
SQ—
BP362,87
DL—
Total362,87
- Cell Block ClassicDQ
6 déc. 2008 · SPF · Équipé multi-ply
SQ—
BP—
DL—
Total—
- Power WeekendDQ
13 juil. 2008 · UPA · Équipé multi-ply
SQ—
BP—
DL—
Total—
- Bench Bash for CashDQ
12 juil. 2008 · UPA · Équipé multi-ply
SQ—
BP—
DL—
Total—
- Southeastern Regionals1
15 mars 2008 · SPF · Équipé multi-ply
SQ—
BP378,75
DL283,5
Total662,24
- Bench Bash For Cash on the MSDQ
1 sept. 2007 · UPA · Équipé multi-ply
SQ—
BP—
DL—
Total—
- Advanced Strength Concepts Bench Press Championships2
15 juil. 2007 · UPA · Équipé multi-ply
SQ—
BP347,5
DL—
Total347,5
- Tennessee State Powerlifting & Bench Press Championship1
30 juin 2007 · APF · Équipé multi-ply
SQ—
BP340,19
DL—
Total340,19
- Tennessee State Powerlifting & Bench Press Championship1
30 juin 2007 · APF · Équipé multi-ply
SQ—
BP340,19
DL—
Total340,19
- AL State Meet1
17 mars 2007 · APF · Équipé multi-ply
SQ60
BP305
DL60
Total425
- WPO Bench Bash for CashDQ
29 oct. 2005 · WPC · Équipé multi-ply
SQ—
BP—
DL—
Total—
- NationalsDQ
3 juin 2005 · APF · Équipé multi-ply
SQ—
BP—
DL—
Total—
- WPO Bench Bash For CashDQ
25 sept. 2004 · WPC · Équipé multi-ply
SQ—
BP—
DL—
Total—
- State Championships1
12 juin 2004 · APF · Équipé multi-ply
SQ—
BP342,46
DL—
Total342,46
- WPO Bench Bash for CashDQ
27 sept. 2003 · WPC · Équipé multi-ply
SQ—
BP—
DL—
Total—
- Bench America IDQ
5 juil. 2003 · USA-UA · Équipé multi-ply
SQ—
BP—
DL—
Total—
Adversaires
Athlètes croisés dans les mêmes compétitions, même catégorie d'abord.
- Josh RobinsonUSA · 5 compétitions en commun1 075,01kg611,38 DOTS
- Dave Hoff #1USA · 4 compétitions en commun1 407,5kg783,48 DOTS
- Luke Edwards #1USA · 4 compétitions en commun1 122,64kg666,46 DOTS
- Curt PorterUSA · 3 compétitions en commun1 202,02kg662,49 DOTS
- Lones GreenUSA · 3 compétitions en commun952,54kg514,38 DOTS
- Greg PanoraUSA · 3 compétitions en commun1 192,95kg706,54 DOTS
- Matthew Smith #4USA · 3 compétitions en commun1 212,5kg633,10 DOTS
- Mike BeatyUSA · 3 compétitions en commun963,88kg511,37 DOTS
Rechercher un autre athlète
Données : OpenPowerlifting (domaine public), mises à jour chaque jour. CoachForce n'est pas affilié à OpenPowerlifting.
Demander le retrait de ce profil