Profil athlète
Paul MacDonald#1
7 compétitions de 2000 à 2007
Top 4,1 %
des hommes classés, au meilleur DOTS
Paul MacDonald a disputé 7 compétitions de force athlétique entre 2000 et 2007 (CPU). Le meilleur total, 750 kg (équipé single-ply, -93 kg), a été réalisé en mars 2007 (Canadian Nationals), soit 220 kg de plus qu'à la première compétition sur les trois mouvements, en août 2000. Avec 484,95 DOTS, Paul MacDonald occupe la 581e place du classement national (Canada) chez les hommes et figure dans le top 4,1 % mondial.
287,5kg
31 mars 2007 · CPU
185kg
31 mars 2007 · CPU
280kg
21 oct. 2006 · CPU
750kg
Équipé single-ply · -93 kg
484,95
Meilleur score en carrière
Progression en compétition
Résultats valides en force athlétique (SBD).
Réussite aux essais
Sur les trois essais de chaque mouvement.
Le choix des barres se prépare à l'entraînement : avec CoachForce, votre coach cale vos tentatives sur vos e1RM réels.
C'est vous ?
Reliez ce profil à votre compte CoachForce pour suivre vos compétitions à côté de votre entraînement. Le lien reste privé.
Historique des compétitions
7 compétitions
| Date | Compétition | Catégorie | Squat | Développé couché | Soulevé de terre | Total | DOTS | Place |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 31 mars 2007 | Canadian NationalsCPU · Équipé single-ply · Open | 90 kg90 | — | — | — | 750 | 484,95 | 4 |
| 21 oct. 2006 | Eastern CanadiansCPU · Équipé single-ply · Open | 90 kg90 | — | — | — | 747,5 | 483,33 | 1 |
| 29 oct. 2005 | Eastern Canadian Champ.CPU · Équipé single-ply · Open | 90 kg89,9 | — | — | — | 710 | 459,34 | 1 |
| 6 nov. 2004 | Eastern CanadiansCPU · Équipé single-ply · Open | 90 kg90 | — | — | — | 687,5 | 444,54 | 1 |
| 11 août 2001 | August ClassicCPU · Équipé single-ply · Open | 75 kg75 | — | — | — | 592,5 | 425,07 | 1 |
| 30 mars 2001 | Junior NationalsCPU · Équipé single-ply · Juniors | 75 kg74,8 | — | — | — | 600 | 431,19 | 1 |
| 5 août 2000 | August ClassicCPU · Équipé single-ply · Juniors | 75 kg75 | — | — | — | 530 | 380,23 | 1 |
| 5 août 2000 | August ClassicCPU · Équipé single-ply · Développé couché seul · Juniors | 75 kg75 | — | — | — | 122,5 | 87,88 | 1 |
- Canadian Nationals4
31 mars 2007 · CPU · Équipé single-ply
SQ287,5
BP185
DL277,5
Total750
- Eastern Canadians1
21 oct. 2006 · CPU · Équipé single-ply
SQ285
BP182,5
DL280
Total747,5
- Eastern Canadian Champ.1
29 oct. 2005 · CPU · Équipé single-ply
SQ272,5
BP177,5
DL260
Total710
- Eastern Canadians1
6 nov. 2004 · CPU · Équipé single-ply
SQ277,5
BP160
DL250
Total687,5
- August Classic1
11 août 2001 · CPU · Équipé single-ply
SQ215
BP127,5
DL250
Total592,5
- Junior Nationals1
30 mars 2001 · CPU · Équipé single-ply
SQ220
BP122,5
DL257,5
Total600
- August Classic1
5 août 2000 · CPU · Équipé single-ply
SQ182,5
BP120
DL227,5
Total530
- August Classic1
5 août 2000 · CPU · Équipé single-ply
SQ—
BP122,5
DL—
Total122,5
Adversaires
Athlètes croisés dans les mêmes compétitions, même catégorie d'abord.
- Ken PowerCanada · 3 compétitions en commun782,5kg494,83 DOTS
- Van DowneyCanada · 3 compétitions en commun737,5kg481,53 DOTS
- Ryan RowsellCanada · 2 compétitions en commun838kg535,41 DOTS
- George PowerCanada · 2 compétitions en commun777,5kg460,49 DOTS
- Jeff BeckerCanada · 1 compétition en commun822,5kg535,16 DOTS
- Jeff ButtCanada · 1 compétition en commun845kg534,65 DOTS
- Joël BoulianneCanada · 1 compétition en commun862,5kg528,33 DOTS
- Vincent ByrneCanada · 1 compétition en commun802,5kg520,36 DOTS
Rechercher un autre athlète
Données : OpenPowerlifting (domaine public), mises à jour chaque jour. CoachForce n'est pas affilié à OpenPowerlifting.
Demander le retrait de ce profil