Profil athlète

Paul Monaghan

Hommes120+ kgClassique (raw)BPUGPC-IRL

2 compétitions de 2012 à 2015

Paul Monaghan a disputé 2 compétitions de force athlétique entre 2012 et 2015 (BPU et GPC-IRL). Meilleures barres en compétition : développé couché 230 kg.

Squat

—

Développé couché

230kg

29 nov. 2015 · BPU

Soulevé de terre

—

Total

—

DOTS

—

Meilleur score en carrière

Progression en compétition

Résultats valides en force athlétique (SBD).

Pas encore assez de compétitions pour tracer une progression.

Réussite aux essais

Sur les trois essais de chaque mouvement.

Squat—

Développé couché83 %5/6

Soulevé de terre—

Le choix des barres se prépare à l'entraînement : avec CoachForce, votre coach cale vos tentatives sur vos e1RM réels.

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Historique des compétitions

2 compétitions

Date	Compétition	Catégorie	Squat	Développé couché	Soulevé de terre	Total	DOTS	Place
29 nov. 2015	Force 10 Push PullBPU · Classique (raw) · Développé couché seul · M_OR_BPU	125 kg122,9	—	205220230	—	230	131,06	1
1 déc. 2012	Combined Interprovincial Bench Press ChampionshipsGPC-IRL · Classique (raw) · Développé couché seul · MO	100 kg98,1	—	145150152,5	—	150	93,11	2

Force 10 Push Pull
29 nov. 2015 · BPU · Classique (raw)
1
SQ
—
BP
230
DL
—
Total
230
Combined Interprovincial Bench Press Championships
1 déc. 2012 · GPC-IRL · Classique (raw)
2
SQ
—
BP
150
DL
—
Total
150

Adversaires

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Données : OpenPowerlifting (domaine public), mises à jour chaque jour. CoachForce n'est pas affilié à OpenPowerlifting.

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