Profil athlète

Paul Spencer

EnglandHommes-120 kgClassique (raw)BPBDFPA

2 compétitions en 2010

Paul Spencer a disputé 2 compétitions de force athlétique en 2010 (BP et BDFPA). Meilleures barres en compétition : développé couché 170 kg.

Squat

—

Développé couché

170kg

6 mars 2010 · BDFPA

Soulevé de terre

—

Total

—

DOTS

—

Meilleur score en carrière

Progression en compétition

Résultats valides en force athlétique (SBD).

Pas encore assez de compétitions pour tracer une progression.

Sur les trois essais de chaque mouvement.

Squat—

Développé couché—

Soulevé de terre—

Le choix des barres se prépare à l'entraînement : avec CoachForce, votre coach cale vos tentatives sur vos e1RM réels.

C'est vous ?

Reliez ce profil à votre compte CoachForce pour suivre vos compétitions à côté de votre entraînement. Le lien reste privé.

2 compétitions

Date	Compétition	Catégorie	Squat	Développé couché	Soulevé de terre	Total	DOTS	Place
20 juin 2010	British Unequipped Bench Press ChampionshipsBP · Classique (raw) · Développé couché seul · M-C-Open	125 kg110,8	—	—	—	160	94,51	4
6 mars 2010	British Single Lift ChampionshipsBDFPA · Classique (raw) · Développé couché seul · M-O	125 kg114	—	—	—	170	99,37	2

Athlètes croisés dans les mêmes compétitions, même catégorie d'abord.

Données : OpenPowerlifting (domaine public), mises à jour chaque jour. CoachForce n'est pas affilié à OpenPowerlifting.