Profil athlète
Paula Ramón Cruz
4 compétitions de 2022 à 2025
Top 38,5 %
des femmes classés, au meilleur DOTS
Paula Ramón Cruz a disputé 4 compétitions de force athlétique entre 2022 et 2025 (AEP). Le meilleur total, 365 kg (classique, 84+ kg), a été réalisé en juin 2023 (Copa del Mediterrani), soit 22,5 kg de plus qu'à la première compétition sur les trois mouvements, en juin 2022. Avec 325,29 DOTS, Paula Ramón Cruz occupe la 1 031e place du classement national (Spain) chez les femmes et figure dans le top 38,5 % mondial.
140kg
23 juin 2023 · AEP
75kg
23 juin 2023 · AEP
150kg
23 juin 2023 · AEP
365kg
Classique (raw) · 84+ kg
325,29
Meilleur score en carrière
Progression en compétition
Résultats valides en force athlétique (SBD).
Réussite aux essais
Sur les trois essais de chaque mouvement.
Le choix des barres se prépare à l'entraînement : avec CoachForce, votre coach cale vos tentatives sur vos e1RM réels.
C'est vous ?
Reliez ce profil à votre compte CoachForce pour suivre vos compétitions à côté de votre entraînement. Le lien reste privé.
Historique des compétitions
4 compétitions
| Date | Compétition | Catégorie | Squat | Développé couché | Soulevé de terre | Total | DOTS | Place |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 12 avr. 2025 | X Campeonato de CataluñaAEP · Classique (raw) · Open | 84 kg83,24 | 132,5140140 | 77,577,577,5 | 142,5152,5160 | — | — | DQ |
| 23 juin 2023 | Copa del MediterraniAEP · Classique (raw) · Open | 84+ kg90,07 | 132,5140140 | 7072,575 | 142,5150155 | 365 | 325,29 | 2 |
| 4 nov. 2022 | Copa de EspañaAEP · Classique (raw) · Open | 84 kg81,8 | 115120125 | 67,57072,5 | 120130140 | 337,5 | 314,54 | 5 |
| 18 juin 2022 | Open del MediterraniAEP · Classique (raw) · Open | 84 kg81,8 | 122,5130135 | 67,57072,5 | 130130142,5 | 342,5 | 319,20 | 1 |
- X Campeonato de CataluñaDQ
12 avr. 2025 · AEP · Classique (raw)
SQ140
BP—
DL160
Total—
- Copa del Mediterrani2
23 juin 2023 · AEP · Classique (raw)
SQ140
BP75
DL150
Total365
- Copa de España5
4 nov. 2022 · AEP · Classique (raw)
SQ125
BP72,5
DL140
Total337,5
- Open del Mediterrani1
18 juin 2022 · AEP · Classique (raw)
SQ130
BP70
DL142,5
Total342,5
Adversaires
Athlètes croisés dans les mêmes compétitions, même catégorie d'abord.
- Eulalia Baltrons VietaSpain · 1 compétition en commun332,5kg298,21 DOTS
- Paula Fuentes TubellaSpain · 1 compétition en commun468kg450,72 DOTS
- María Canamasas FontSpain · 2 compétitions en commun442,5kg455,59 DOTS
- Hajar Chellay OubdilSpain · 1 compétition en commun372,5kg457,11 DOTS
- Alba Casas ArzúaSpain · 1 compétition en commun412,5kg473,58 DOTS
- Jone Maguregi RodriguezSpain · 1 compétition en commun490kg527,77 DOTS
- Rosalía Veiga LestegásSpain · 1 compétition en commun505kg518,49 DOTS
- Silvia Jimenez CalabuigSpain · 1 compétition en commun472,5kg494,41 DOTS
Rechercher un autre athlète
Données : OpenPowerlifting (domaine public), mises à jour chaque jour. CoachForce n'est pas affilié à OpenPowerlifting.
Demander le retrait de ce profil