Profil athlète
Pauline Dinh
8 compétitions de 2016 à 2023
Top 3,4 %
des femmes classés, au meilleur DOTS
Pauline Dinh a disputé 8 compétitions de force athlétique entre 2016 et 2023 (USPA, SPF et RPS). Le meilleur total, 419,12 kg (wraps, -63 kg), a été réalisé en juin 2023 (Arkansas State Championship), soit 111,62 kg de plus qu'à la première compétition sur les trois mouvements, en novembre 2016. Avec 457,45 DOTS, Pauline Dinh occupe la 3 095e place du classement national (USA) chez les femmes et figure dans le top 3,4 % mondial.
165kg
2 juin 2018 · RPS
82,1kg
24 juin 2023 · SPF
172,82kg
24 juin 2023 · SPF
419,12kg
Wraps · -63 kg
457,45
Meilleur score en carrière
Progression en compétition
Résultats valides en force athlétique (SBD).
Réussite aux essais
Sur les trois essais de chaque mouvement.
Le choix des barres se prépare à l'entraînement : avec CoachForce, votre coach cale vos tentatives sur vos e1RM réels.
C'est vous ?
Reliez ce profil à votre compte CoachForce pour suivre vos compétitions à côté de votre entraînement. Le lien reste privé.
Historique des compétitions
8 compétitions
| Date | Compétition | Catégorie | Squat | Développé couché | Soulevé de terre | Total | DOTS | Place |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 24 juin 2023 | Arkansas State ChampionshipSPF · Wraps · Open | 67.5 kg61,51 | 150,59164,2164,2 | 73,0379,8382,1 | 147,42163,75172,82 | 419,12 | 457,45 | 1 |
| 10 déc. 2022 | Rise 618 Winter Showdown 2SPF · Classique (raw) · Open | 67.5 kg60,1 | — | — | — | 375 | 415,27 | 1 |
| 13 nov. 2021 | HQ Fitness Show of StrengthUSPA · Classique (raw) · Open | 56 kg55,8 | 130140140 | 72,57577,5 | 135147,5157,5 | 375 | 435,70 | 1 |
| 2 juin 2018 | King & Queen of SpringRPS · Wraps · Pro Open | 60 kg59,96 | — | — | — | 400 | 443,60 | 1 |
| 2 juin 2018 | King & Queen of SpringRPS · Wraps · Pro Juniors 20-23 | 60 kg59,96 | — | — | — | 400 | 443,60 | 1 |
| 4 nov. 2017 | Reload the Bar Powerlifting ChampionshipsUSPA · Classique (raw) · Open | 60 kg59,8 | — | — | — | 347,5 | 386,03 | 1 |
| 4 nov. 2017 | Reload the Bar Powerlifting ChampionshipsUSPA · Classique (raw) · Juniors 20-23 | 60 kg59,8 | — | — | — | 347,5 | 386,03 | 1 |
| 6 mai 2017 | ResurrectionRPS · Wraps · Amateur Open | 67.5 kg64,77 | — | — | — | 392,49 | 415,14 | 1 |
| 25 févr. 2017 | Alabama State ChampionshipsUSPA · Wraps · Open | 67.5 kg62,8 | — | — | — | 365 | 393,32 | 1 |
| 25 févr. 2017 | Alabama State ChampionshipsUSPA · Wraps · Juniors 20-23 | 67.5 kg62,8 | — | — | — | 365 | 393,32 | 1 |
| 12 nov. 2016 | Reload the Bar Powerlifting ChampionshipsUSPA · Classique (raw) · Juniors 20-23 | 67.5 kg64 | — | — | — | 307,5 | 327,58 | 1 |
- Arkansas State Championship1
24 juin 2023 · SPF · Wraps
SQ164,2
BP82,1
DL172,82
Total419,12
- Rise 618 Winter Showdown 21
10 déc. 2022 · SPF · Classique (raw)
SQ145
BP72,5
DL157,5
Total375
- HQ Fitness Show of Strength1
13 nov. 2021 · USPA · Classique (raw)
SQ140
BP77,5
DL157,5
Total375
- King & Queen of Spring1
2 juin 2018 · RPS · Wraps
SQ165
BP67,5
DL167,5
Total400
- King & Queen of Spring1
2 juin 2018 · RPS · Wraps
SQ165
BP67,5
DL167,5
Total400
- Reload the Bar Powerlifting Championships1
4 nov. 2017 · USPA · Classique (raw)
SQ137,5
BP62,5
DL147,5
Total347,5
- Reload the Bar Powerlifting Championships1
4 nov. 2017 · USPA · Classique (raw)
SQ137,5
BP62,5
DL147,5
Total347,5
- Resurrection1
6 mai 2017 · RPS · Wraps
SQ157,5
BP70
DL165
Total392,49
- Alabama State Championships1
25 févr. 2017 · USPA · Wraps
SQ140
BP65
DL160
Total365
- Alabama State Championships1
25 févr. 2017 · USPA · Wraps
SQ140
BP65
DL160
Total365
- Reload the Bar Powerlifting Championships1
12 nov. 2016 · USPA · Classique (raw)
SQ115
BP62,5
DL130
Total307,5
Adversaires
Athlètes croisés dans les mêmes compétitions, même catégorie d'abord.
- Shelby HortonUSA · 1 compétition en commun523,45kg536,90 DOTS
- Rhonda StewartUSA · 1 compétition en commun517,1kg486,36 DOTS
- Megan ThompsonUSA · 1 compétition en commun487,61kg453,32 DOTS
- LaRiena FergusonUSA · 1 compétition en commun532,97kg452,81 DOTS
- Jaclyn DoUSA · 1 compétition en commun395kg482,11 DOTS
- Sarah Lewis #1USA · 1 compétition en commun625,96kg610,66 DOTS
Rechercher un autre athlète
Données : OpenPowerlifting (domaine public), mises à jour chaque jour. CoachForce n'est pas affilié à OpenPowerlifting.
Demander le retrait de ce profil