Profil athlète
Pauline Tongi
3 compétitions de 2025 à 2026
Top 23,1 %
des femmes classés, au meilleur DOTS
Pauline Tongi a disputé 3 compétitions de force athlétique entre 2025 et 2026 (USAPL). Le meilleur total, 455 kg (classique, 84+ kg), a été réalisé en mars 2026 (Utah State Championships), soit 70 kg de plus qu'à la première compétition sur les trois mouvements, en août 2025. Avec 359,72 DOTS, Pauline Tongi occupe la 25 731e place du classement national (USA) chez les femmes et figure dans le top 23,1 % mondial.
182,5kg
21 mars 2026 · USAPL
102,5kg
21 mars 2026 · USAPL
170kg
21 mars 2026 · USAPL
455kg
Classique (raw) · 84+ kg
359,72
Meilleur score en carrière
Progression en compétition
Résultats valides en force athlétique (SBD).
Réussite aux essais
Sur les trois essais de chaque mouvement.
Le choix des barres se prépare à l'entraînement : avec CoachForce, votre coach cale vos tentatives sur vos e1RM réels.
C'est vous ?
Reliez ce profil à votre compte CoachForce pour suivre vos compétitions à côté de votre entraînement. Le lien reste privé.
Historique des compétitions
3 compétitions
| Date | Compétition | Catégorie | Squat | Développé couché | Soulevé de terre | Total | DOTS | Place |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 21 mars 2026 | Utah State ChampionshipsUSAPL · Classique (raw) · FR-O | 100+ kg127 | 152,5160182,5 | 82,585102,5 | 142,5157,5170 | 455 | 359,72 | 1 |
| 8 nov. 2025 | ATS ClassicUSAPL · Classique (raw) · FR-O | 100+ kg126,05 | 142,5160175 | 77,582,592,5 | 137,5157,5160 | 402,5 | 318,79 | 1 |
| 16 août 2025 | Beehive State Barbell BashUSAPL · Classique (raw) · FR-O | 100+ kg128,7 | 142,5145170 | 77,59095 | 137,5145155 | 385 | 303,43 | 1 |
- Utah State Championships1
21 mars 2026 · USAPL · Classique (raw)
SQ182,5
BP102,5
DL170
Total455
- ATS Classic1
8 nov. 2025 · USAPL · Classique (raw)
SQ160
BP82,5
DL160
Total402,5
- Beehive State Barbell Bash1
16 août 2025 · USAPL · Classique (raw)
SQ145
BP95
DL145
Total385
Adversaires
Athlètes croisés dans les mêmes compétitions, même catégorie d'abord.
Rechercher un autre athlète
Données : OpenPowerlifting (domaine public), mises à jour chaque jour. CoachForce n'est pas affilié à OpenPowerlifting.
Demander le retrait de ce profil