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Profil athlète

Paulius Jonušas

LithuaniaHommes-105 kgClassique (raw)LJTF

1 compétition en 2019

Top 78,1 %

des hommes classés, au meilleur DOTS

#1 031 DOTS · Lithuania

Paulius Jonušas a disputé une compétition de force athlétique en 2019 (LJTF). Le meilleur total, 465 kg (classique, -105 kg), a été réalisé en avril 2019 (National Championship). Avec 294,06 DOTS, Paulius Jonušas occupe la 1 031e place du classement national (Lithuania) chez les hommes et figure dans le top 78,1 % mondial.

Squat

165kg

6 avr. 2019 · LJTF

Développé couché

120kg

6 avr. 2019 · LJTF

Soulevé de terre

180kg

6 avr. 2019 · LJTF

Total

465kg

Classique (raw) · -105 kg

DOTS

294,06

Meilleur score en carrière

Progression en compétition

Résultats valides en force athlétique (SBD).

Pas encore assez de compétitions pour tracer une progression.

Réussite aux essais

Sur les trois essais de chaque mouvement.

Squat100 %3/3
Développé couché100 %3/3
Soulevé de terre100 %3/3

Le choix des barres se prépare à l'entraînement : avec CoachForce, votre coach cale vos tentatives sur vos e1RM réels.

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Historique des compétitions

1 compétition

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