Profil athlète

Pavel Yasonov

BelarusHommes-74 kgÉquipé single-plyBelPF

9 compétitions de 2008 à 2015

Pavel Yasonov a disputé 9 compétitions de force athlétique entre 2008 et 2015 (BelPF). Meilleures barres en compétition : développé couché 232,5 kg.

Squat

—

Développé couché

232,5kg

28 févr. 2015 · BelPF

Soulevé de terre

—

Total

—

DOTS

—

Meilleur score en carrière

Progression en compétition

Résultats valides en force athlétique (SBD).

Pas encore assez de compétitions pour tracer une progression.

Sur les trois essais de chaque mouvement.

Squat—

Développé couché78 %21/27

Soulevé de terre—

Le choix des barres se prépare à l'entraînement : avec CoachForce, votre coach cale vos tentatives sur vos e1RM réels.

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9 compétitions

Date	Compétition	Catégorie	Squat	Développé couché	Soulevé de terre	Total	DOTS	Place
28 févr. 2015	Belarus Bench Press ChampionshipsBelPF · Équipé single-ply · Développé couché seul · Open	74 kg73,6	—	220227,5232,5	—	232,5	168,84	1
14 oct. 2014	Belarus' Bench Press CupBelPF · Équipé single-ply · Développé couché seul · Open	74 kg73,55	—	220230230	—	220	159,84	1
16 mai 2014	Belarus Classic Bench Press ChampionshipsBelPF · Classique (raw) · Développé couché seul · Open	74 kg73,5	—	180185190	—	190	138,10	1
14 nov. 2013	Belarus Bench Press ChampionshipsBelPF · Équipé single-ply · Développé couché seul · Open	74 kg73,2	—	200210215	—	210	153,05	2
18 nov. 2010	Belarus CupBelPF · Équipé single-ply · Développé couché seul · Open	67.5 kg67,5	—	177,5180185	—	185	142,59	1
18 juin 2010	Belarus Bench Press ChampionshipsBelPF · Équipé single-ply · Développé couché seul · Open	67.5 kg67,3	—	167,5175185	—	175	135,17	1
19 nov. 2009	Belarus Bench Press CupBelPF · Équipé single-ply · Développé couché seul · Open	67.5 kg67	—	167,5172,5182,5	—	182,5	141,42	1
18 juin 2009	Belarus Bench Press ChampionshipsBelPF · Équipé single-ply · Développé couché seul · Open	67.5 kg67	—	165172,5177,5	—	177,5	137,55	2
29 mai 2008	Belarus Bench Press ChampionshipsBelPF · Équipé single-ply · Développé couché seul · Open	67.5 kg67,1	—	155172,5180	—	172,5	133,53	4

Athlètes croisés dans les mêmes compétitions, même catégorie d'abord.

Données : OpenPowerlifting (domaine public), mises à jour chaque jour. CoachForce n'est pas affilié à OpenPowerlifting.