Profil athlète
Paweł Grab
10 compétitions de 2017 à 2024
Top 18,1 %
des hommes classés, au meilleur DOTS
Paweł Grab a disputé 10 compétitions de force athlétique entre 2017 et 2024 (WPC-Poland, WPA, XPC-Poland et 5 autres). Le meilleur total, 578 kg (wraps, -74 kg), a été réalisé en avril 2021 (World Championships), soit 40,5 kg de plus qu'à la première compétition sur les trois mouvements, en novembre 2017. Avec 418,45 DOTS, Paweł Grab occupe la 1 141e place du classement national (Poland) chez les hommes et figure dans le top 18,1 % mondial.
197,5kg
14 avr. 2021 · WPA
190kg
28 avr. 2024 · WPC-Poland
240kg
17 nov. 2018 · WRPF
578kg
Wraps · -74 kg
418,45
Meilleur score en carrière
Progression en compétition
Résultats valides en force athlétique (SBD).
Réussite aux essais
Sur les trois essais de chaque mouvement.
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Historique des compétitions
10 compétitions
| Date | Compétition | Catégorie | Squat | Développé couché | Soulevé de terre | Total | DOTS | Place |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 28 avr. 2024 | Mistrzostwa Polski W Wyciskaniu Sztangi LeżącWPC-Poland · Classique (raw) · Développé couché seul · Open | 82.5 kg80,3 | — | 177,5185190 | — | 190 | 130,73 | 4 |
| 28 avr. 2024 | Mistrzostwa Polski W Wyciskaniu Sztangi LeżącWPC-Poland · Classique (raw) · Développé couché seul · MPF | 82.5 kg80,3 | — | 177,5185190 | — | 190 | 130,73 | 2 |
| 28 avr. 2024 | Mistrzostwa Polski W Wyciskaniu Sztangi LeżącWPC-Poland · Classique (raw) · Développé couché seul · M40-44 | 90 kg80,3 | — | 177,5185190 | — | 190 | 130,73 | 1 |
| 22 nov. 2023 | World CupXPC-Poland · Classique (raw) · Développé couché seul · Open | 82.5 kg80,8 | — | 175180185 | — | 180 | 123,40 | 2 |
| 22 nov. 2023 | World CupXPC-Poland · Classique (raw) · Développé couché seul · M40-49 | 82.5 kg80,8 | — | 175180185 | — | 180 | 123,40 | 1 |
| 27 mai 2023 | Mistrzostwa Polski W Wyciskaniu Sztangi LeżącWPC-Poland · Classique (raw) · Développé couché seul · Open | 82.5 kg80,3 | — | 175180182,5 | — | 175 | 120,41 | 8 |
| 27 mai 2023 | Mistrzostwa Polski W Wyciskaniu Sztangi LeżącWPC-Poland · Classique (raw) · Développé couché seul · S33-39 | —80,3 | — | 175180182,5 | — | 175 | 120,41 | 17 |
| 14 avr. 2021 | World ChampionshipsWPA · Wraps · Pro Submasters 33-39 | 75 kg73,95 | 190197,5205 | 145150,5150,5 | 220230240,5 | 578 | 418,45 | 1 |
| 26 oct. 2020 | Puts Poland ChampionshipsGPC-POL · Classique (raw) · Soulevé de terre seul · M-OR | 75 kg73,7 | — | — | 237,5237,5237,5 | 237,5 | 172,32 | 1 |
| 26 oct. 2020 | Puts Poland ChampionshipsGPC-POL · Wraps · M-OR | 75 kg73,7 | 180190195 | 140150150 | 230237,5243 | 567,5 | 411,76 | 3 |
| 21 nov. 2019 | European ChampionshipsWPAU · Classique (raw) · Soulevé de terre seul · Pro Submasters 33-39 | 75 kg74,05 | — | — | 225225225 | — | — | DQ |
| 21 nov. 2019 | European ChampionshipsWPAU · Wraps · Pro Submasters 33-39 | 75 kg74,05 | 175185197,5 | 145152,5152,5 | 225225225 | — | — | DQ |
| 17 nov. 2018 | World Cup in Bench Press & DeadliftWRPF · Classique (raw) · Soulevé de terre seul · Open | 75 kg74,1 | — | — | 230240247,5 | 240 | 173,52 | 2 |
| 13 juin 2018 | European ChampionshipsWUAP · Wraps · Open | 75 kg74,1 | 155165170 | 150,5155157,5 | 210222,5222,5 | 535 | 386,81 | 3 |
| 30 nov. 2017 | World ChampionshipsWPA · Wraps · Pro Submasters 33-39 | 75 kg75 | 145145160 | 142,5150155 | 190210227,5 | 537,5 | 385,61 | 1 |
| 30 nov. 2017 | World ChampionshipsWPA · Classique (raw) · Développé couché seul · Pro Submasters 33-39 | 75 kg75 | — | 145152,5160 | — | 152,5 | 109,41 | 2 |
| 30 nov. 2017 | World ChampionshipsWPA · Classique (raw) · Soulevé de terre seul · Pro Submasters 33-39 | 75 kg75 | — | — | 190210227,5 | 227,5 | 163,21 | 1 |
| 25 juin 2017 | European ChampionshipsGPC · Classique (raw) · Développé couché seul · O | 75 kg74,05 | — | 152,5160162,5 | — | 160 | 115,73 | 2 |
- Mistrzostwa Polski W Wyciskaniu Sztangi Leżąc4
28 avr. 2024 · WPC-Poland · Classique (raw)
SQ—
BP190
DL—
Total190
- Mistrzostwa Polski W Wyciskaniu Sztangi Leżąc2
28 avr. 2024 · WPC-Poland · Classique (raw)
SQ—
BP190
DL—
Total190
- Mistrzostwa Polski W Wyciskaniu Sztangi Leżąc1
28 avr. 2024 · WPC-Poland · Classique (raw)
SQ—
BP190
DL—
Total190
- World Cup2
22 nov. 2023 · XPC-Poland · Classique (raw)
SQ—
BP180
DL—
Total180
- World Cup1
22 nov. 2023 · XPC-Poland · Classique (raw)
SQ—
BP180
DL—
Total180
- Mistrzostwa Polski W Wyciskaniu Sztangi Leżąc8
27 mai 2023 · WPC-Poland · Classique (raw)
SQ—
BP175
DL—
Total175
- Mistrzostwa Polski W Wyciskaniu Sztangi Leżąc17
27 mai 2023 · WPC-Poland · Classique (raw)
SQ—
BP175
DL—
Total175
- World Championships1
14 avr. 2021 · WPA · Wraps
SQ197,5
BP150,5
DL230
Total578
- Puts Poland Championships1
26 oct. 2020 · GPC-POL · Classique (raw)
SQ—
BP—
DL237,5
Total237,5
- Puts Poland Championships3
26 oct. 2020 · GPC-POL · Wraps
SQ190
BP140
DL237,5
Total567,5
- European ChampionshipsDQ
21 nov. 2019 · WPAU · Classique (raw)
SQ—
BP—
DL—
Total—
- European ChampionshipsDQ
21 nov. 2019 · WPAU · Wraps
SQ185
BP145
DL—
Total—
- World Cup in Bench Press & Deadlift2
17 nov. 2018 · WRPF · Classique (raw)
SQ—
BP—
DL240
Total240
- European Championships3
13 juin 2018 · WUAP · Wraps
SQ170
BP155
DL210
Total535
- World Championships1
30 nov. 2017 · WPA · Wraps
SQ160
BP150
DL227,5
Total537,5
- World Championships2
30 nov. 2017 · WPA · Classique (raw)
SQ—
BP152,5
DL—
Total152,5
- World Championships1
30 nov. 2017 · WPA · Classique (raw)
SQ—
BP—
DL227,5
Total227,5
- European Championships2
25 juin 2017 · GPC · Classique (raw)
SQ—
BP160
DL—
Total160
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