Profil athlète

Paweł Jamruszka

PolandHommes-120 kgClassique (raw)GPC-POLWRPF

3 compétitions de 2017 à 2023

Paweł Jamruszka a disputé 3 compétitions de force athlétique entre 2017 et 2023 (WRPF et GPC-POL). Meilleures barres en compétition : développé couché 190 kg.

Squat

—

Développé couché

190kg

17 nov. 2018 · WRPF

Soulevé de terre

—

Total

—

DOTS

—

Meilleur score en carrière

Progression en compétition

Résultats valides en force athlétique (SBD).

Pas encore assez de compétitions pour tracer une progression.

Réussite aux essais

Sur les trois essais de chaque mouvement.

Squat—

Développé couché56 %5/9

Soulevé de terre—

Le choix des barres se prépare à l'entraînement : avec CoachForce, votre coach cale vos tentatives sur vos e1RM réels.

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Historique des compétitions

3 compétitions

Date	Compétition	Catégorie	Squat	Développé couché	Soulevé de terre	Total	DOTS	Place
18 mars 2023	XIV Poland ChampGPC-POL · Classique (raw) · Développé couché seul · M-OR	110 kg108	—	180180180	—	180	107,36	4
17 nov. 2018	World Cup in Bench Press & DeadliftWRPF · Classique (raw) · Développé couché seul · Open	125 kg123,6	—	185190200	—	190	108,07	11
4 nov. 2017	European Bench Press CupWRPF · Classique (raw) · Développé couché seul · Open	125 kg116,5	—	185190200	—	190	110,22	6

XIV Poland Champ
18 mars 2023 · GPC-POL · Classique (raw)
4
SQ
—
BP
180
DL
—
Total
180
World Cup in Bench Press & Deadlift
17 nov. 2018 · WRPF · Classique (raw)
11
SQ
—
BP
190
DL
—
Total
190
European Bench Press Cup
4 nov. 2017 · WRPF · Classique (raw)
6
SQ
—
BP
190
DL
—
Total
190

Adversaires

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Données : OpenPowerlifting (domaine public), mises à jour chaque jour. CoachForce n'est pas affilié à OpenPowerlifting.

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