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Profil athlète

Phạm Ngọc Thi

VietnamFemmes-69 kgClassique (raw)Vietnam-UAUSAPLWRPF-VietnamVietnamPA

4 compétitions de 2023 à 2025

Top 4,8 %

des femmes classés, au meilleur DOTS

#10 DOTS · Vietnam

Phạm Ngọc Thi a disputé 4 compétitions de force athlétique entre 2023 et 2025 (Vietnam-UA, USAPL, WRPF-Vietnam et 1 autre). Le meilleur total, 422,5 kg (classique, -69 kg), a été réalisé en novembre 2025 (SGP: Sai Gon Origins), soit 27,5 kg de plus qu'à la première compétition sur les trois mouvements, en octobre 2023. Avec 441,93 DOTS, Phạm Ngọc Thi occupe la 10e place du classement national (Vietnam) chez les femmes et figure dans le top 4,8 % mondial.

Squat

150kg

23 nov. 2025 · Vietnam-UA

Développé couché

80kg

7 déc. 2024 · WRPF-Vietnam

Soulevé de terre

195kg

23 nov. 2025 · Vietnam-UA

Total

422,5kg

Classique (raw) · -69 kg

DOTS

441,93

Meilleur score en carrière

Progression en compétition

Résultats valides en force athlétique (SBD).

Réussite aux essais

Sur les trois essais de chaque mouvement.

Squat67 %8/12
Développé couché50 %6/12
Soulevé de terre92 %11/12

Le choix des barres se prépare à l'entraînement : avec CoachForce, votre coach cale vos tentatives sur vos e1RM réels.

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Historique des compétitions

4 compétitions

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Données : OpenPowerlifting (domaine public), mises à jour chaque jour. CoachForce n'est pas affilié à OpenPowerlifting.

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