Profil athlète
Phil Ross
44 compétitions de 2014 à 2026
Phil Ross a disputé 44 compétitions de force athlétique entre 2014 et 2026 (CAPO, WRPF-AUS et GPA). Meilleures barres en compétition : développé couché 208 kg.
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208kg
4 mars 2023 · WRPF-AUS
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Meilleur score en carrière
Progression en compétition
Résultats valides en force athlétique (SBD).
Pas encore assez de compétitions pour tracer une progression.
Réussite aux essais
Sur les trois essais de chaque mouvement.
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Historique des compétitions
44 compétitions
| Date | Compétition | Catégorie | Squat | Développé couché | Soulevé de terre | Total | DOTS | Place |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 12 sept. 2026 | Ange Galati Oceania Bench Press ClassicCAPO · Classique (raw) · Développé couché seul · MM4-R | 140+ kg154,2 | — | 192,5197,5202,5 | — | 202,5 | 108,10 | 1 |
| 28 août 2026 | NationalsWRPF-AUS · Classique (raw) · Développé couché seul · M50-59 | 140+ kg153,55 | — | 190197,5202,5 | — | 202,5 | 108,22 | 1 |
| 25 avr. 2026 | ANZAC Day ChallengeCAPO · Classique (raw) · Développé couché seul · MM3-R | 140+ kg153,9 | — | 190195202,5 | — | 202,5 | 108,15 | 1 |
| 7 mars 2026 | The Barry Murray Classic Victorian State ChampionshipsCAPO · Classique (raw) · Développé couché seul · MM3-R | 140+ kg151,4 | — | 187,5195200 | — | 195 | 104,60 | 1 |
| 13 sept. 2025 | Ange Galati Oceania Bench ClassicCAPO · Classique (raw) · Développé couché seul · MM3-R | 140+ kg154,8 | — | 192,5200205 | — | 205 | 109,32 | 1 |
| 3 mai 2025 | Vic State TitlesWRPF-AUS · Classique (raw) · Développé couché seul · M50-59 | 140+ kg143,5 | — | 190195197,5 | — | 197,5 | 107,49 | 1 |
| 25 avr. 2025 | Anzac Day ChallengeCAPO · Classique (raw) · Développé couché seul · MM3-R | 140+ kg143 | — | 190195200 | — | 195 | 106,24 | 1 |
| 14 sept. 2024 | Ange Galati Oceania Bench Press ClassicCAPO · Classique (raw) · Développé couché seul · MM3-R | 140+ kg149,5 | — | 190197,5205,5 | — | 205,5 | 110,61 | 1 |
| 4 mai 2024 | Victoria State ChampionshipWRPF-AUS · Classique (raw) · Développé couché seul · M50-59 | 140 kg139,9 | — | 185192,5197,5 | — | 197,5 | 108,26 | 1 |
| 4 mars 2024 | Victorian State ChampionshipCAPO · Classique (raw) · Développé couché seul · MM3-R | 140 kg137,9 | — | 185·· | — | — | — | DQ |
| 24 sept. 2023 | Ange Galati Oceania Bench Press ClassicCAPO · Classique (raw) · Développé couché seul · MM3-R | 140+ kg143,2 | — | 190195202,5 | — | 202,5 | 110,28 | 1 |
| 3 juin 2023 | Victorian State ChampionshipCAPO · Classique (raw) · Développé couché seul · MM3-R | 140+ kg151,4 | — | 195202,5205,5 | — | 202,5 | 108,63 | 1 |
| 25 avr. 2023 | Anzac Day ChallengeCAPO · Classique (raw) · Développé couché seul · MM3-R | 140+ kg150,4 | — | 195·· | — | — | — | DQ |
| 4 mars 2023 | VIC StatesWRPF-AUS · Classique (raw) · Développé couché seul · M50-59 | 140+ kg150,9 | — | 195202,5208 | — | 208 | 111,68 | 1 |
| 17 déc. 2022 | Xmas BashWRPF-AUS · Classique (raw) · Développé couché seul · M50-59 | 140+ kg147,4 | — | 195200205 | — | 205 | 110,76 | 1 |
| 15 oct. 2022 | Teen Junior Masters & Equipped NationalsWRPF-AUS · Classique (raw) · Développé couché seul · MR-M2 | 140+ kg146,3 | — | 192,5200205 | — | 200 | 108,28 | 1 |
| 25 avr. 2022 | Anzac Day ChampionshipsCAPO · Classique (raw) · Développé couché seul · MM3-R | 140+ kg142,8 | — | 190195202,5 | — | 202,5 | 110,36 | 1 |
| 18 déc. 2021 | Post Lockdown CompetitionWRPF-AUS · Classique (raw) · Développé couché seul · MR-M2 | 140+ kg141,2 | — | 190195197,5 | — | 197,5 | 107,98 | 1 |
| 12 juin 2021 | Victorian State TitlesWRPF-AUS · Classique (raw) · Développé couché seul · MR-M2 | 140 kg138 | — | 192,5197,5202,5 | — | 202,5 | 111,43 | 1 |
| 22 mai 2021 | Victoria State ChampionshipsCAPO · Classique (raw) · Développé couché seul · MM-R | 140 kg136,7 | — | 192,5197,5200 | — | 200 | 110,35 | 1 |
| 25 avr. 2021 | Anzac Day National Powerlifting ChampionshipsCAPO · Classique (raw) · Développé couché seul · MO-R | 140 kg135 | — | 192,5197,5202,5 | — | 202,5 | 112,13 | 1 |
| 19 déc. 2020 | Victorian Post COVID CompetitionWRPF-AUS · Classique (raw) · Développé couché seul · MR-M1 | 140 kg139,9 | — | 192,5200207,5 | — | 207,5 | 113,74 | 1 |
| 21 sept. 2019 | Ange Galati Oceania Bench Press ClassicCAPO · Classique (raw) · Développé couché seul · MM-R | 140 kg136,2 | — | 180187,5195 | — | 195 | 107,70 | 1 |
| 24 août 2019 | Australian ChampionshipsWRPF-AUS · Classique (raw) · Développé couché seul · MR-M | 140 kg139,1 | — | 187,5195195 | — | 187,5 | 102,94 | 1 |
| 15 juin 2019 | Victorian State TitlesWRPF-AUS · Classique (raw) · Développé couché seul · MR-M1 | 140 kg139,9 | — | 192,5200205 | — | 205 | 112,37 | 1 |
| 18 mai 2019 | Victorian State ChampionshipCAPO · Classique (raw) · Développé couché seul · MM-R | 140+ kg140,8 | — | 187,5197,5200 | — | 200 | 109,43 | 1 |
| 25 avr. 2019 | Anzac DayCAPO · Classique (raw) · Développé couché seul · MM-R | 140 kg139,2 | — | 187,5195200 | — | 200 | 109,78 | 1 |
| 25 août 2018 | Australian ChampionshipsWRPF-AUS · Classique (raw) · Développé couché seul · MR-M | 140 kg126,7 | — | 175182,5190 | — | 190 | 107,23 | 1 |
| 16 juin 2018 | Victorian State TitlesWRPF-AUS · Classique (raw) · Développé couché seul · MR-M | 140 kg137 | — | 187,5195200 | — | 195 | 107,52 | 2 |
| 19 mai 2018 | VIC StatesCAPO · Classique (raw) · Développé couché seul · MM-R | 140 kg135 | — | 187,5192,5197,5 | — | 197,5 | 109,36 | 1 |
| 25 avr. 2018 | Anzac Day CompetitionCAPO · Classique (raw) · Développé couché seul · MM-R | 140 kg131,4 | — | 185192,5195 | — | 192,5 | 107,44 | 2 |
| 28 oct. 2017 | Ange Galati Oceania Bench ClassicCAPO · Classique (raw) · Développé couché seul · MM-R | 140 kg133,6 | — | 187,5195200 | — | 195 | 108,31 | 3 |
| 17 juin 2017 | VIC State ChampionshipsWRPF-AUS · Classique (raw) · Développé couché seul · MR-M | 140 kg139,8 | — | 185195200,5 | — | 200,5 | 109,92 | 2 |
| 20 mai 2017 | VIC State TitlesCAPO · Classique (raw) · Développé couché seul · MM-R | 140 kg138,5 | — | 185192,5197,5 | — | 197,5 | 108,56 | 2 |
| 25 avr. 2017 | Anzac Day CompetitionCAPO · Classique (raw) · Développé couché seul · MM-R | 140+ kg140,3 | — | 185190195,5 | — | 195,5 | 107,07 | 2 |
| 12 août 2016 | NationalsCAPO · Classique (raw) · Développé couché seul · MM-R | 140 kg133,8 | — | 180190197,5 | — | 190 | 105,48 | 1 |
| 25 avr. 2016 | Anzac Day InternationalCAPO · Classique (raw) · Développé couché seul · MM1-R | 125 kg117,1 | — | 155165175 | — | 165 | 95,55 | 1 |
| 5 mars 2016 | National Deadlift & Bench PressCAPO · Classique (raw) · Développé couché seul · MM-R | 140 kg131 | — | 177,5185192,5 | — | 192,5 | 107,54 | 1 |
| 14 août 2015 | NationalsCAPO · Classique (raw) · Développé couché seul · MM-R | 125 kg123,1 | — | 175182,5190 | — | 182,5 | 103,94 | 1 |
| 25 avr. 2015 | Anzac DayCAPO · Classique (raw) · Développé couché seul · MM1-R | 125 kg117,1 | — | 155165175 | — | 165 | 95,55 | 1 |
| 21 nov. 2014 | World ChampionshipsGPA · Classique (raw) · Développé couché seul · Masters 40-44 | 140 kg127,2 | — | 175185192,5 | — | 185 | 104,28 | 1 |
| 1 août 2014 | NationalsCAPO · Classique (raw) · Développé couché seul · MM-R | 140 kg134,5 | — | 175186190 | — | 190 | 105,32 | 2 |
| 10 mai 2014 | VIC StatesCAPO · Classique (raw) · Développé couché seul · MM-R | 140 kg130 | — | 170180185,5 | — | 185,5 | 103,87 | 1 |
| 12 avr. 2014 | TAS StatesCAPO · Classique (raw) · Développé couché seul · MM-R | 140 kg129,4 | — | 160170180 | — | 170 | 95,32 | 1 |
- Ange Galati Oceania Bench Press Classic1
12 sept. 2026 · CAPO · Classique (raw)
SQ—
BP202,5
DL—
Total202,5
- Nationals1
28 août 2026 · WRPF-AUS · Classique (raw)
SQ—
BP202,5
DL—
Total202,5
- ANZAC Day Challenge1
25 avr. 2026 · CAPO · Classique (raw)
SQ—
BP202,5
DL—
Total202,5
- The Barry Murray Classic Victorian State Championships1
7 mars 2026 · CAPO · Classique (raw)
SQ—
BP195
DL—
Total195
- Ange Galati Oceania Bench Classic1
13 sept. 2025 · CAPO · Classique (raw)
SQ—
BP205
DL—
Total205
- Vic State Titles1
3 mai 2025 · WRPF-AUS · Classique (raw)
SQ—
BP197,5
DL—
Total197,5
- Anzac Day Challenge1
25 avr. 2025 · CAPO · Classique (raw)
SQ—
BP195
DL—
Total195
- Ange Galati Oceania Bench Press Classic1
14 sept. 2024 · CAPO · Classique (raw)
SQ—
BP205,5
DL—
Total205,5
- Victoria State Championship1
4 mai 2024 · WRPF-AUS · Classique (raw)
SQ—
BP197,5
DL—
Total197,5
- Victorian State ChampionshipDQ
4 mars 2024 · CAPO · Classique (raw)
SQ—
BP—
DL—
Total—
- Ange Galati Oceania Bench Press Classic1
24 sept. 2023 · CAPO · Classique (raw)
SQ—
BP202,5
DL—
Total202,5
- Victorian State Championship1
3 juin 2023 · CAPO · Classique (raw)
SQ—
BP202,5
DL—
Total202,5
- Anzac Day ChallengeDQ
25 avr. 2023 · CAPO · Classique (raw)
SQ—
BP—
DL—
Total—
- VIC States1
4 mars 2023 · WRPF-AUS · Classique (raw)
SQ—
BP208
DL—
Total208
- Xmas Bash1
17 déc. 2022 · WRPF-AUS · Classique (raw)
SQ—
BP205
DL—
Total205
- Teen Junior Masters & Equipped Nationals1
15 oct. 2022 · WRPF-AUS · Classique (raw)
SQ—
BP200
DL—
Total200
- Anzac Day Championships1
25 avr. 2022 · CAPO · Classique (raw)
SQ—
BP202,5
DL—
Total202,5
- Post Lockdown Competition1
18 déc. 2021 · WRPF-AUS · Classique (raw)
SQ—
BP197,5
DL—
Total197,5
- Victorian State Titles1
12 juin 2021 · WRPF-AUS · Classique (raw)
SQ—
BP202,5
DL—
Total202,5
- Victoria State Championships1
22 mai 2021 · CAPO · Classique (raw)
SQ—
BP200
DL—
Total200
- Anzac Day National Powerlifting Championships1
25 avr. 2021 · CAPO · Classique (raw)
SQ—
BP202,5
DL—
Total202,5
- Victorian Post COVID Competition1
19 déc. 2020 · WRPF-AUS · Classique (raw)
SQ—
BP207,5
DL—
Total207,5
- Ange Galati Oceania Bench Press Classic1
21 sept. 2019 · CAPO · Classique (raw)
SQ—
BP195
DL—
Total195
- Australian Championships1
24 août 2019 · WRPF-AUS · Classique (raw)
SQ—
BP187,5
DL—
Total187,5
- Victorian State Titles1
15 juin 2019 · WRPF-AUS · Classique (raw)
SQ—
BP205
DL—
Total205
- Victorian State Championship1
18 mai 2019 · CAPO · Classique (raw)
SQ—
BP200
DL—
Total200
- Anzac Day1
25 avr. 2019 · CAPO · Classique (raw)
SQ—
BP200
DL—
Total200
- Australian Championships1
25 août 2018 · WRPF-AUS · Classique (raw)
SQ—
BP190
DL—
Total190
- Victorian State Titles2
16 juin 2018 · WRPF-AUS · Classique (raw)
SQ—
BP195
DL—
Total195
- VIC States1
19 mai 2018 · CAPO · Classique (raw)
SQ—
BP197,5
DL—
Total197,5
- Anzac Day Competition2
25 avr. 2018 · CAPO · Classique (raw)
SQ—
BP192,5
DL—
Total192,5
- Ange Galati Oceania Bench Classic3
28 oct. 2017 · CAPO · Classique (raw)
SQ—
BP195
DL—
Total195
- VIC State Championships2
17 juin 2017 · WRPF-AUS · Classique (raw)
SQ—
BP200,5
DL—
Total200,5
- VIC State Titles2
20 mai 2017 · CAPO · Classique (raw)
SQ—
BP197,5
DL—
Total197,5
- Anzac Day Competition2
25 avr. 2017 · CAPO · Classique (raw)
SQ—
BP195,5
DL—
Total195,5
- Nationals1
12 août 2016 · CAPO · Classique (raw)
SQ—
BP190
DL—
Total190
- Anzac Day International1
25 avr. 2016 · CAPO · Classique (raw)
SQ—
BP165
DL—
Total165
- National Deadlift & Bench Press1
5 mars 2016 · CAPO · Classique (raw)
SQ—
BP192,5
DL—
Total192,5
- Nationals1
14 août 2015 · CAPO · Classique (raw)
SQ—
BP182,5
DL—
Total182,5
- Anzac Day1
25 avr. 2015 · CAPO · Classique (raw)
SQ—
BP165
DL—
Total165
- World Championships1
21 nov. 2014 · GPA · Classique (raw)
SQ—
BP185
DL—
Total185
- Nationals2
1 août 2014 · CAPO · Classique (raw)
SQ—
BP190
DL—
Total190
- VIC States1
10 mai 2014 · CAPO · Classique (raw)
SQ—
BP185,5
DL—
Total185,5
- TAS States1
12 avr. 2014 · CAPO · Classique (raw)
SQ—
BP170
DL—
Total170
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